2019-2-26极简思维Day2

[摘录]

第二部分整理你的生活

现代生活中面临的其中一种挑战,是在一开始就能够从无数看起来是很重要的业务中,弄清楚究竟什么才是真正重要的。如果你和大多数人一样,那么你可能会发现弄清楚它是很困难。可以说,现代是人类生存史上获取信息最容易最方便的一个时代,但这种新生活并没有向我们介绍怎么样来管理这些信息。

(感想:我们选择太多,而我们却不知道自己想要什么,我们感到迷茫,所以很难抉择。)

无论你选择什么,一定要从价值观与行为最脱节的部分开始,因为这是你最容易感到痛苦和动荡的地方。逐渐去完成你的行动清单,让你不再有时间想东想西,这样可以使你避免再次被杂念困扰,而采取违背自己价值观的行动。

(感想:刚开始做一件事都会挺困难的,但是只要迈出了第一步就好很多了)

(执行计划:按书上方法确定核心价值观,列出行动清单)

当我们还没有确定生活事项优先级的时候,我们常常让生活压力来决定要做什么。收到一封回复这封邮件;浏览到了想要的降价商品,购买这个商品;工作中被人打扰,只能选择原谅对方。如果我们不知道那个在我们生活中举足轻重的大前提是什么,我们的生活就会没有章法,没有边界,也没有什么是需要用心去选择的了。

(感想:过多杂乱的事干扰我们,我们需要有一个指明灯)

(行动计划:在生活组成的7部分中详细写出每个最重要的点,特别标记出最重要的3个将一星期100小时分配下去)

不管你在不在意未来,变化都会发生在你身上。

(感想:变化一直会发生,所以我们得去接受,在发生改变的同时去创造未来)

(行动计划:除了列出行动清单,还记录每天的时间表,分析出这一天用时最不足的2点,下一天改正)

你的生活节奏很快,并且很容易发生变化。为了及时跟上这种变化,建立短期目标就显得极为重要。这些目标能帮助你持续不断的努力并且保持高动机。

(感想:长期目标会让人失去动力,所以要将其分解为几个短期小目标)

(执行计划:将我的长期目标分解为3月内的有实现可能的目标)

每周选择一天,在这一天里展望未来的七天,然后给那些需要完成的事情做一个时间表。

(感想:只有进行总结我们才能明白一周的不足,才能够有目的性的去改正)

(行动计划:我前段时间已经开始写每日总结了(つд⊂))

当你开始阅读并研究自己的个性时,你可能会找到一个甚至更多的职业选择,这时你需要做的,是对这些选择进行更深入的研究。了解这些工作都需要什么样的技能和学历,有哪些人在这些领域做得成功,你能得到什么水平的薪资,要花费多长时间,你才能成为这个领域的专家?填充这些必要的细节,让这个潜在的可能性变得真实可执行,是非常重要的。

(感想:不只是要自认为的喜欢,喜欢是建立在深入了解后依然愿意去做)

(行动计划:现在立刻搜索资料,不要再拖了)

我们大部分的精神痛苦来自于生活中的不确定导致的失控感。一旦你开始采取行动,找到你的激情所在,你就会发现自己的思维越来越清晰,内心越来越平静。

(感想:人们总是喜欢多想而不去行动,正是因为想的多,却没有去实践过,所以才会迷茫,不知所措)

(行动计划:去搜索资料,了解想做的事吧,如果还喜欢,那就去做吧)

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 194,390评论 5 459
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 81,821评论 2 371
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 141,632评论 0 319
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,170评论 1 263
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,033评论 4 355
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,098评论 1 272
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,511评论 3 381
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,204评论 0 253
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,479评论 1 290
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,572评论 2 309
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,341评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,213评论 3 312
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,576评论 3 298
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 28,893评论 0 17
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,171评论 1 250
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,486评论 2 341
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,676评论 2 335

推荐阅读更多精彩内容

  • 貌似离合悲情剧,实则暗合天地曲,与其围城生爱恨,不如共话感恩语。 原创作品 (Original Article)
    一诗一境界阅读 214评论 0 0
  • 1、 蝴蝶和四叶草 预示着好运 我也不会 在满是四叶草的花园里 追赶蝴蝶 2、 地中海的东风 带来摩尔人和杀戮 西...
    租了五颗星阅读 130评论 1 1
  • 永别的意思是,我和你之间,只剩想念。想念的意思是,穿过时间去看你。去看那天的阳光,去看站在巷子口的背影...
    神长巷阅读 245评论 0 0