【从众行为】从众行为是指在社会情境影响下,或在群体压力下,个人改变自己的态度,放弃自己原先的意见,而产生和大多数人一致的行为。【自我暗示】指在练习中通过感官(视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉等)给予自已心理暗示或刺激,它是一种启示、提醒和指令。