从这周开始认真写周复盘和月复盘,让自己过去的每一天都有价值。
最近看的书都是和规划和习惯有关的书,满脑子都是好的习惯还有将要做的事情。
无论脑子里有多少事情要做,多少习惯要养成,最重要的就是每天要用在行动中,在实践中能够成长起来。
这周养成了一直都想做但没有做下来的“10”,从曾经骄傲的陌生人加我都不同意的人变成主动出击,这是我的一个大的改变。
也坚持了一个星期,虽然现在肯定看不出效果,但我相信未来会有预想不到的惊喜。
这周最大的事件就是欧瑞莲商城的上市,让我待在这个鸟不拉屎的地方也能把商城开到全国各地。
【本周做的好的地方】
1,坚持每天六点起床阅读完《富有的习惯》,阅读量超过一天两小时。
2,坚持每天写重要待办事项,并且执行完成60%。
3,一周工作了四天。
【本周可以改进的地方】
1,计划好的运动半小时没有做到
2,每晚的复盘没做到位
3,没有做到干净
【下周计划】
1,每天做到自己定的目标10.8.3.1
2,建立起“S明星体重管理群”打卡
3,组织写作疗愈群里的写文打卡
4,继续日更
5,抖音直播一次!
6,写文《一年后的你,写来一封信》
7,写《规划最好的一年》和《富有的习惯》的读后感
8,微信读书五个小时和纸书《阿里铁军》
9,欧瑞莲健康生活分享者群的建设
10,自考《外国文学作品选》的网络学习
新培养习惯:练习优雅仪态20分钟,腹部运动10分钟
【本周思考】
1,通过与爸爸相处大半个月发现他真的有点重男轻女,但是小时候我从来没有感觉到。
爸劝我要再生个孩子,因为女儿要是谈恋爱了就会跟着男的跑了,儿子无论多不听话都会养老送终的。
这句话用在我们家庭还真的是这样的,哈哈,我嫁到两千多公里以外的戈壁滩,弟弟不听话但还是照顾着爸妈。
2,发现快到五十岁左右的人容易遇到瓶颈或者说迷失方向,这阶段的人容易颓废。
有这样的想法
3,通过听书确定了书单《控制习惯》,《共情的力量》