《时间管理》 ——如何充分利用你的24小时(上)

                                         《时间管理》   ——如何充分利用你的24小时

                                                                                               --------吉姆.兰德尔

      什么叫做时间管理呢?    时间管理通俗一点说就是 运用策略和技术,最大限度的利用你的时间,实现目标可能的最大化。

要想做到时间管理分为两个部分,(1)反思一下自己以前是如何利用时间的(2)如何使你拥有的时间发挥最大的作用。

(1)反思一下自己以前是如何利用时间的

从三个方面反省自己      意识      目标     选择  

          意识

 1. 你是否具有时间意识?2时间意识是什么?3.它有什么作用? 4.为什么要弄清时间意识这个问题呢? 5.你知道自己每天的时间是如何花费的吗? 这是你做时间管理必须要迈出的第一步。

   答1.是/否。

   答2.时间意识就是你对时间的感觉,例如:有时你感觉时间过得很快,但是有时你又感觉时间就像蜗牛爬行一样慢。

   答3.它可以使你更加了解自己,了解自己激情所在地方,例如,你做自己喜欢做的事情时,例如购物,逛街,就感觉时间过得很快,可是在你做作业或者上课的时候就感觉时间好慢啊。

   答4.目的是让你知道自己是如何花费时间的,平衡你的时间消耗,以便使你的目标和你的激情协调一致。

   答5.制作属于自己的时间日志。

如果你不了解你是如何花费时间的,那你就没有能力有效的管理你的时间,自我意识是第一步!

         目标                

1.你的目标是什么?2.短期内你希望达成什么样的目标?长期来说,你希望自己的人生是什么样的?3.你打算如何让自己从现状走出来,去实现自己的理想?4.你实现理想的目标和步骤是什么?

目标分为 任务(步骤),短期目标和长期目标。从完成每一项小的任务开始到达自己的短期目标,从短期目标到长期目标。一环扣一环,环环相扣。

目标行动线路图:利用  “目标-步骤-时间分析” 的方法。例如我的目标是1个月内成交2个单子。那我的步骤是  1.找到意向客户,  2.向他们介绍我的产品,3.与顾客沟通,了解顾客的需求,4.彼此建立信任,5.签订合同。时间安排是1-5天筛选客户,介绍产品,20天沟通建立信任,最后几天,开始商量合作事项。  

  重中之重: 把目标设定和时间管理整合到一起。

           选择

    梦想的实现绝非轻而易举,所以你必须做出选择。现在,你需要好好的问一下自己的内心,你到底是想要得过且过——做自己马上想做的事情——还是为未来着想,做那些让你今后过上自己想要的生活的事情呢?   晚起的渴望,互联网的诱惑,以及任何对你造成干扰的事情,或者影响你目标实现的事情,  只要你自己做出选择,没有人能代替你。但是,有时做出选择是非常困难的。通过有意识的选择——在当下满足和牺牲之间进行选择——你可以决定自己的人生。

目标设定确定了一个人大致发展的方向,但是在实现目标的过程中往往一波三折,变化无常,需要我们对自己的目标进行反思和适时地调整,而不是随波逐流,听天由命。

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