中医认为气伴随人的一生,人生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐,表面看是身体的变化,根源却是气的波动。
俗话说人活一口气,我们甚至可以把人看成是一口气。这个气从胎儿就开始了,它旺盛,人就强大,它枯萎,人就萎靡。
中医认为补气是最快提高免疫力的方法之一。补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。
另外,补气最快的方法还属艾灸。
扁鹊在《难经.八难》中说:“气者,人之根本也。根绝茎叶枯矣”。所以我们要保护好这个身体根本之气,健康快乐每一天。
中医认为气伴随人的一生,人生长、发育、衰老、死亡、疾病、喜怒哀乐,表面看是身体的变化,根源却是气的波动。
俗话说人活一口气,我们甚至可以把人看成是一口气。这个气从胎儿就开始了,它旺盛,人就强大,它枯萎,人就萎靡。
中医认为补气是最快提高免疫力的方法之一。补气有补元气、补脾气、补肺气、补心气、补肾气之分。
另外,补气最快的方法还属艾灸。
扁鹊在《难经.八难》中说:“气者,人之根本也。根绝茎叶枯矣”。所以我们要保护好这个身体根本之气,健康快乐每一天。