再进化需要反的本能后三项是逆耳忠言、完美的心、竞争意识。
逆耳忠言：不管是在生活中还是工作中，都会有给你“唱反调”的人，有时候会争得面红耳赤，甚至场面不可控掀桌子的情况都有，为什么？因为一个“对”字，因为对方的话是“逆耳”的，双方都想证明自己是对的，都想说服对方屈服，和平一点的或许不会有表面的冲突，但可能就是冷战，如果有一方能冷静下来，情况就不一样了。遇到“唱反调”这种情况怎么想？就去想想：他有没有可能是对的，我有没有可能是错的，如果我是错的，怎么才能避免下一次错误？这让我想到《转念》这本书所用的方法，其实就是转念，不是有句话“一念天堂，一念地狱”吗？用理智去发问去思考，那么结果就是“利于行”，这可能就是古人总结的“忠言逆耳利于行”的智慧，“逆耳”不重要，“利于行”才重要，还有一句话是“不管是黑猫还是白猫，抓住老鼠就是好猫”，不管是“顺耳”还是“逆耳”，有利于自我成长就是“忠言”。哈哈哈哈哈啊哈哈，写到这里，我首先想到的是先从父母那里践行这个道理，去掉自己的“咆哮体”语言。
完美的心：这个本能我表现的特别明显，什么事情都要求完美，还美其名曰“宁缺毋滥”，细想起来也因为这个陋习，我至今一事无成，很多别人认为很好的想法都是胎死腹中，往本质里分析其实是不自信，是懈怠，或者怕失败给自己找借口。不管是阅读的书籍还是接触到的让人敬佩的老师，无一不在强调分享、利他的重要性，有一天不知道怎么了，突然冒出效仿别人做一个读书会的想法，目的就是想跟身边的人分享书籍和阅读感受，一起成长，趁着最热血澎湃的时候跟家人和朋友宣布了这个决定，随着预定的第一期分享日期的临近，我犹豫了，想反悔，那时扯后腿的想法是：没学过播音，读的书少，语言表达能力不强，怕没人听尴尬，即便有人听又怕被笑话，等等，头脑里放弃的声音萦绕不去，后来不得不对自己放狠话说：再窝囊就没救了！记得第一期录的时长也就三四十分钟，但我却用了将近两个小时，事后还给妹妹打电话问怎么样，非常紧张，当然这期分享做的非常不完美，但我却莫名的高兴，就这么一期一期下来，我自己都能感觉到进步，但最近，我又有了想放弃的念头，可能是追求完美的心又开始作祟了。在这次课里小帅老师说做到完美是不可能，只要感觉不错就可以行动，开始就是成功的一半，只要开始就只会越来越多，行动了就会趋于完美。前几天刘力红老师给我们上课，也强调让我们多分享和交流，“独学而无友”，他说越分享越清楚，回想自己几期的阅读分享，还真的是分享后比分享前对一本书的理解更清晰。对自己不要求完美，对别人也应如此，不要挑剔别人，没有完美的对象，只有完美的关系，要求对方完美是最傻的行为，多样性才是真的完美。
竞争意识：从上学开始就被家人灌输考试要第一的竞争意识，这成了一种本能，争强好胜，什么事都要拔得头筹，“分分，学生的命根”这句俗语就是写照，突然说现在的社会是重合作，轻竞争，我还真转不过弯，但仔细想真的是这样，很多文章都说你想得到什么就去做什么，你想成功就去祝贺别人的成功，你想得到爱就去爱别人，辛弃疾有句诗我特别喜欢，“我见青山多妩媚，料青山见我应如是”，所以反竞争意识，不与外在对立，是头脑的再进化的功课之一，爱满自溢，自己内在丰盛了，外在自然就富裕，何须竞争？最好是跟自己握手言和，与世界平起平坐，实现双赢。
阻止头脑再进化的六种本能分析完毕，既然是本能，克服起来肯定就有困难，更何况，有时候这六种本能会联合起来控制我们，所以，保持觉知，一旦觉察到它们就提高警惕，积极反思，再积极转化，反其道而行之，用反本能的意识替代它们，自己主宰人生。
我们的身体已经进化成人，我们的头脑和思维也需要与本能“作对”，去掉一些“自己”，从而再进化。
