任何情绪都是内心对爱的呼喊
情绪是一个人生命状态的晴雨表,每一个情绪背后都潜藏着一种心理需求,不管是愤怒、悲伤、恐惧还是其他情绪,都是希望被看见、被听见、被尊重、被理解、被肯定、被接纳,都在用不同的方式表达着一个核心需求:爱!
那么该如何做个会帮孩子剥离坏情绪的父母呢?
1、 收好自己的情绪
每个人都会有自己的情绪,但我们对待自己的坏情绪,不是放之任之,而是要学会控制好自己的情绪。
在面对孩子有情绪的时候,父母尽量不要受到孩子的干扰,我们要做的就是收好自己的情绪。只有自己没有情绪了,才能更好的引导孩子的情绪。
2、与孩子沟通
沟通是拉近两个人距离的最好的方法。孩子是一个很容易没有安全感的人,当孩子觉得自己没有安全感的时候,他会用自己的方法去寻找安全感。其实,就是想要引起家长的注意。
而发泄情绪就是孩子寻找安全感的一种方法。所以在这个时候,父母不能不管孩子,要及时与孩子沟通。
3、引导孩子摆脱自己的情绪
孩子有情绪的时候,家长不能不管不问,不能和孩子一起有情绪。首先要问孩子为什么要发脾气,然后帮他分析发脾气的原因,再教他如何控制自己的脾气。一步一步的循序渐进,一步一步的引导,孩子的脾气就会慢慢的收敛。
与孩子相处,总会有各种各样的问题。父母在面对孩子的问题的时候,只有不断的学习,不断的改善自己,才能与孩子更好的相处。