《认识爱,重建亲密关系》:好的婚姻靠经营,好的感情靠修行

文/沐恩佳音

用心养护的小花,才能开出漂亮的花朵;用心修剪的小草,才能整洁茂盛;用心养育的孩子,才能茁壮成长......用心经营的感情,才能平安长久!

大多数人和另一半刚刚结合的时候,都会认定对方就是那个与自己“执子之手与子偕老”的伴侣。

两个人带着美好的童话般的梦想,共同憧憬着美好的未来:结婚生子,彼此相爱到老,恩爱、幸福地走完一生。

但是现实生活并非皆如人愿。

当今社会,大龄剩男剩女越来越多,不婚主义者越来越多,婚内出G者越来越多,离婚率居高不下,婚姻不稳定性变得越来越明显。

有时候,我会想:是不是现在的人对精神需求越来越高?是不是人们都开始追求活出自我?为什么明明看起来非常恩爱的夫妻,最后却以离婚收场?为什么夫妻两个人吵吵闹闹却能一起生活一辈子?

直到读了情感影响力榜知名导师深刻如此的《认识爱,重建亲密关系》,我才知道:好的婚姻靠经营,好的感情靠修行!

很多人把爱情歌颂成一种高尚、伟大、浪漫、唯美的情感,事实真的是这样吗?

深刻如此老师说:“没有平白无故的喜欢,爱是需要理由和条件的。爱情的本质是源于自私自利的自我需求。”

爱情被中外文人写得那么美好,深刻老师怎么能下这样的结论?

读完《认识爱,重建亲密关系》,我才真正懂得深刻老师说得没错。

一、 男女有别

男人和女人不仅仅是身体构造的不同,思维方式、社会定位、情感需求、处事方式、性格特点等都不相同。

即使两个人是亲密的夫妻,但是每一个人还是独立的个体。

两个原本没有任何交集的人因为爱情和责任结合在一起,但是每个人的原生家庭不同、成长环境不同、性格不同、人生观和价值观也不相同。

由于进化心理学的角度和社会分工的不同,男性追求竞争价值,喜欢把眼光和心思放在外面,更多地去关注事业和人际关系。

女性追求的是生存价值,结婚后的女性很自然地就把心思和精力向内收,更多地去关注孩子和家庭。

男性更容易表达需求,而更难表达情绪情感,有事说事,比较偏理性。

女性更容易表达情绪情感,而更难表达需求,委屈、生气、抱怨,有事儿爱憋心里,很少主动说出自己的需求。

男性的情感需求主要体现在:被允许、被支持、被认同、被接纳、被感激等。

女性的情感需求足有体现在:被理解、被安慰、被尊重、被关注、被偏爱等。

女性天生敏感、细腻、缺乏安全感,更需要男性在情感上的安抚,而不是纯粹理性的支持。

但是多数男性的感情思维比较粗线条,简单、直接,他们真的没有那么细腻的情感,感觉不到女方的真正情感需求。

在大多数人的心目中,男性的地位是具备坚强、有责任心、有担当、勇于开拓等特质;女性则要温柔、雅静、贤淑、矜持等。

二、 感情需要用心经营

爱是一种能力,并非所有人都具备。有些人爱着爱着就不爱了,有些夫妻走着走着就散了。

《认识爱,重建亲密关系》中说:“每一对亲密关系中,其实都有属于自己的动态平衡。”“亲密关系犹如逆水行舟,不进则退。”

万物都会衰老、任何东西都有保质期一样,感情也不例外。

没有任何一段感情会一直处于热恋状态,激情浪漫早晚要回归于柴米油。

再合适的两个人,如果不去关心,慢慢就陌生了;再深的感情,如果不去呵护,慢慢就淡了,冷落久了,习惯了,以后就真的不需要了。

所有人类的关系里面,最难处理的就是婚姻关系。幸福的婚姻,各有各的幸福;不幸的婚姻,只有一个原因,就是不懂得用心经营。

人的好恶、心境,其实一直都在变化,随着人的处境、经历、周遭发生的改变一直变化着,任何一段亲密关系也是一样。

太多的亲密关系在不会相处、不懂沟通、不懂得如何表达爱和获取爱上出现问题。其实想要长久地相处下去,缺少不了两个人各自的反省和成长。

世界上没有无缘无故的爱,相处需要默契,陪伴需要耐心,爱情需要保鲜,感情需要理解,婚姻需要经营。

三、 感情需要双向奔赴,但不需要刻意维持

许多亲密关系出现问题,都是因为爱的序位、彼此的责任和功能搞错了。

结婚后,正确的家庭序列应该是:爱自己,爱伴侣,最后才是爱子女。可是很多人会把家庭序列搞混乱,尤其是女性。

婚后,很多妻子很自然地把孩子放在第一位,把自己放在最后,疏于对丈夫的关心,更疏于对自己的经营,导致角色越位,家庭关系失衡。

结婚后的女性,会把家庭责任放在第一位。她们养育孩子、照顾老人、打扫卫生、辅导孩子的学习、处理人际关系等一系列的家庭琐事,妻子把家庭和丈夫都照顾得非常周全,完全不用男方操心,导致男性在家庭中的责任感缺失。

久而久之,女方的心里就会积压很多委屈和不平衡,身体也会出现各种各样的问题,于是女方开始抱怨男方的不作为、不理解、不体谅......

在这样的家庭生命周期中,男方精力过剩而无处释放,女方压力过大,双方的矛盾就会产生,亲密关系就会出现问题。

良好的感情模式一定是双向奔赴,是建立在彼此舒服、平等和谐的基础之上的,任何一方的单方面长期付出都会造成亲密关系的失衡。

努力经营感情没有错,但是不需要刻意维持。

卑微地付出,不如努力经营自己,因为安全感只有自己给的才是真的安全,依附别人总是有风险的。

爱一个人之前,一定先学会爱自己。

写在最后:

人,本质上都是孤独的,都需要亲密关系,都需要爱和被爱,都希望有人在自己需要的时候对方可以给予理解和支持。

家庭也是一个生命体,需要我们用心地浇水、施肥、修剪、爱护。

相爱容易相处难!

陌生的两个人绕过人山人海走到一起,组成一个全新的家庭,真的很不容易,双方都应该懂得珍惜,都需要用心经营。

愿所有的爱都能得偿所愿!

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