2017年目标 制定全攻略 我要成为温暖静好的女子

2017年的目标出炉啦,明年1月14日,我将满35岁,到了第5个7年的关键时刻,预祝新一年的我活的越来越潇洒自由,活出自己。

一、年度目标(这一步利用碎片时间提炼,时间无法估计)

过去5年做年度目标设计得出经验,一个人在年初时往往眼光受限,设置的目标比较保守,往往提前实现未来目标的情况特别普遍。所以从今年开始设定A计划和B计划,A计划是基础,完成度80%—100%之间会很满足,有多余时间再继续挑战B计划。

A计划:6个关键词,休息、主席、练字、读书、打造IP、影响力

B计划:间隔月、腹肌,其他待定

二、目标分解(5分钟)

三、新一年的潜意识召唤(打草稿2次,成品1次,约25分钟)

继续沿用曼陀罗年度愿景制定法,方法如下:

1、准备一张大白纸或本子、胶水、剪刀、旧杂志或一些广告页

2、从旧杂志上寻找和心灵有共鸣的图片,剪下来

3、拼贴成新年愿景板,每一副画面会成为梦想种子播撒到你的潜意识深处。一年中,无论白天黑夜,潜意识都会帮助你找到各种问题的解决方案,帮你推动目标进度。

4、注意画面里要出现2017年,你的名字,每一个目标具体是什么

相信目标在未来早已实现,只等着我和她们相逢而已。

简简单单,30分钟内写完,超级高效滴好不好,嘿嘿。

2017年底时,期待自己成为平和、温暖、有内涵的女子。


你的2017,将是怎样一幅画卷呢?

欢迎用图文并茂方式投稿给我们。

附录:配图1-3张、个人简介50字、个人照片1张

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