十分钟,画出你的第一幅思维导图

(本文共1588字,需5-10分钟,如果没时间,请直接移步第三部分“思维导图怎么画”。)


1.思维导图带给我的变化


先从我的工作生活效率上感受下:

①生活有头绪


之前完全是碎片式的毫无头绪,

现在有节奏有计划。

忍不住唱起来,打起我的鼓,敲起我的锣,生活充满节奏感

举个栗子:

这两天正在做家里的断舍离,

为了理清思维,避免把该留的断了,该纪念的舍了,

我画了几张思维导图,之前满家的杂物被我画在纸上后,扔的更加踏实了:)



②工作整体化


很多小伙伴觉得工作8小时,

眨眼间就下班了,

回顾下什么也没做,

但又想做时间管理,怎么办?

拿起纸笔,把你的8小时画出来,

也许你就清楚你的时间都去哪了,

这个方法比画表格或者做时间轴直观简单多了。

看看我的时间都去哪了:


③任何难题,画起来再说


现在没有什么难题能让我消沉,

因为我有思维导图这个神器。

领导安排个工作,没头绪,画!

老公说周末干这又干那,活多且杂,画!

每月花销乱七八糟,光记账不分析,画!

看完一本书,一脸蒙圈,讲了什么内容想不起来了,画!

画!画!画!

哈哈,说到这,思维导图已经被我神化了。

只有用起来才真的知道它的好。

别觉得它很神秘,咱们扒了他的衣服再说:)

2.思维导图是个啥?


①定义:


思维导图的爹地——东尼博赞这么说:

思维导图是一种可视图表,一种整体思维工具,可应用到所有认知功能领域,尤其是记忆、创造、学习和各种形式的思考。

还是没明白,看我上面发的配图,都是思维导图,只要它具有逻辑、记忆、发散性思维;

它的组成部分是这样滴:


②原理:


思维导图并不神秘,神秘的是它的原理。

模拟大脑!

大脑的这五项功能在制作思维导图过程中全都用得上。


思维导图可以让你的大脑像一台巨大的弹球机一样工作。

你看,我们大脑里的多级神经元(神经细胞)和思维导图的结构多像!

当你做好了一张思维导图之后,主干会延伸出去形成次一级的枝干,鼓励为新加上的枝干发展更多的内容——就像你的大脑一样。

同样,因为思维导图中的所有内容都是相互联系的,所以它能帮助大脑通过联想更好地进行理解和想象。

3.思维导图怎么画?


铺垫了这么多,都是为了让大家宏观定位思维导图对我们的重要性。

其实自学思维导图我只用了三本书+一节课,花了三个小时学会了基本知识,画了25幅思维导图作为练习,下面把精华呈现给大家,给大家省下这三个小时的时间去撩妹(单身狗请说谢谢)

下面咱就来说说怎么画吧!

①准备工作:


一张A4纸——字大内容多可选A3

一根中性笔——0.5即可,不要太细

12色水彩笔——初学者用水彩笔就够了,千万别当装备党,练熟了再考虑买马克笔什么的。

②步骤:


a.先画中心主题——一定要用画的。

比如这样,


或者这样......


b.画第一个关键词

缩写,一定要缩写,从左到右书写。

开始画的时候,我特别喜欢写成一句话,但这样复习起来会很不方便,大脑也接收不了这种没有重点的句子。

后来慢慢缩减,初见成效。

所以,开始画成什么样,都不要紧,重要的的拿起笔纸画起来。

c.加线条

从中心图像出发,画一条顺畅的线条到第一个关键词。

注意,线条要和关键词一样长,这样大脑才觉得舒服,容易接受。

d.重复2.3步骤画全其它关键词分支

e.加配图

尽量在每个关键词旁边画上图像,可以用具体化、谐音、联想等方法画上配图,只要你看到这些关键词想象到的一切,只要你能画出来,挑一个画上去就好了,我们的大脑喜欢具体的事物,配上图让大脑兴奋起来。

注意要点:

1.画线条时,主脉线一定比次一级分支粗,这样一目了然;

2.主脉可以按照顺时针方向分布,或者标上序号,更容易别人看懂;

3.如果画不下,可以拐下来继续画,或者再拿一张纸,写上(二);

4.关键词和配图放在一条线上,图可以在字的上,坐,右方,不可以在下方,否则下方的线条将字图隔成两部分,不美观不整体。

就这样吧。

END.

我是陈大眼儿,一个上进的靠谱女青年,如果你觉得以上内容对你有用,请给我个喜欢鼓励下。

有喜欢的思维导图的小伙伴,请给我留言,一起探讨哦。

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