当情绪出现时,一个事实将会变成一个判断:
很多时候,我们迫于工作生活的压力,免不了带着不好的情绪。在我们有不好的情绪时,孩子的有些举动,特别容易受到我们情绪的影响,这时候事实和我们的判断就会有偏差。
情绪将是我们轻松、自由的制约。管理好情绪才能更好的活在当下。接受现状,尊重当下的自己。
当情绪出现时,一个事实将会变成一个判断:
很多时候,我们迫于工作生活的压力,免不了带着不好的情绪。在我们有不好的情绪时,孩子的有些举动,特别容易受到我们情绪的影响,这时候事实和我们的判断就会有偏差。
情绪将是我们轻松、自由的制约。管理好情绪才能更好的活在当下。接受现状,尊重当下的自己。