在咨询中的感受再次深刻领悟到情绪出不来道理,进不去这句话,如当事人被情绪困扰时,是无法看到正向资源例外,更没有力量。在生活也是这样,要做好共情,在情绪这个点上多停留。可以让来访者闭上眼睛,回想自己多年的经历,尤其是给自己带来创伤的场景和画面和这个画面去做联结,说出自己的委屈和不良情绪和自己的那个当下去和解,或许可以让情绪有一个释放的窗口。
焦点团队 中级第30期 复训初34期,张瑞宾持续分享第267天 2022.05.19(周三)焦点约练(总26次)次约练, 咨询师第3次,来访者12次,观察员11次
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