图片发自简书App
“忘我的爱”是关系双方的自我都消失了，这个时候，我的本真遇到了你的本真，自我虽然消失了，但却有了真正的存在感。
相反，“失去自我的迷恋”是以对方为中心，而失去了自我。这时，对方的自我极为重要，就相当于是，自己的自我被对方的自我给消灭了。不过，实际上，对方这时的体验常常是，他的自我被你的自我给消灭了。
这真是双方自我的较量。
两个人的自我消失时=存在感
任何一方自我消失时=不平衡，产生问题
然而，大家最初想到的却是“迷失自我的爱”
也许“失去自我的爱”也有重大的价值，就是破坏你的自我和自恋。
因为自我和自恋，就像是一个壳那样包裹着真我，也切断了和别人的链接，这个壳需要被撕裂、被破坏、被摧毁，然后光才能照进来。
自己撕破自己的壳，才是最深刻的，才是真正的成长！
伤口，那是光可以照进来的地方。--鲁米
好好用心去体验一切，不仅是人与人之间的关系，还有一些时间，万物等一切，保持对自然万物一颗崇敬的心，体会大自然带个我们的美好感受，与空气、雨滴、阳光产生链接…
最近七月里，看到学中医同学的一些分享，更是对一切都饱含一种敬畏的心，感恩遇到的一切。
书是镜子，历史是镜子，但都不如人这面镜子更重要。
里面有一个问答，是一位女生疼痛感感知迟钝的留言非常触动我。
我常常身体上青一块绿一块的，然后自己没有觉察，可是我也无法回想起在原生家庭中什么时候没有被看见过，唯一能想起的是，比我小不到一岁的弟弟，小时候经常生病，所以得到父母更多的关注和爱，这只是猜测。
而我的老公，从认识我开始，就能觉察到很多，看见我的手或者哪里受伤了，原来一直都是他在疗愈我。
感谢心理学让我知道了很多，更加了解到自己之所以成为现在的自己，是有原因的_
