昨天,和一位生涯咨询师聊天。开始的互动很愉悦,一直到她问我学校的时候,立马被堵住,一种尴尬、羞愧的感觉从内心袭来。我知道,这是思维定势的作用,无论我如何伪装自己的行为和态度,我就是逃不出那个怪圈,就像身体初某个装置的自发反应,一旦被击中,内心深处总有逃不过的自卑。
事实上,初次来广医,知道我旁边的同学都是重本刚过线时,我的肠子都悔青了。内心深处的不平加剧了我的自卑感,想起自己的朋友们,只能叹息,自己的锅,只有自己扛。
谁叫你当初高考的时候大脑发木呢?
谁叫你填志愿的时候懒,随便填呢?
刚入学不久,就随一位将毕业的师兄去佛山参见广东省青年创新创业大赛,初次会面之时,那位师兄淡淡的话语至今仍然回荡在我的脑海中:"来到广医,你的起点就已经比其他人低了很多,四年很快的,现在就很后悔,当初的大学生活。"听到这句话时,平静却又无奈。
这句话很淡,却如雷贯耳,炸的我浑身难受,可他说的,是真相。或许,于我们,以后的竞争对手可不是周围的同学,更应该是那些名校里的顶尖高手。这也是原则体系建立后我的一个重要原则:追寻真相比活在梦里重要多了,不是吗?
入学至今,我一直在反思,也一直在努力。我不想自己变成那只被温水煮死了的青蛙,死了尚且完全不知道why。在此期间,在对认知、思维的刻意练习以及对真相的寻求过程中,不断地加深着对世界和自我的认识,随着元认知能力的增强,我意识到了什么,也感觉到了哪些地方不对劲。
广医,或许已经在我的身上打下了烙印。承认与不承认,它已经和我的生活在一起了;羞愧与不羞愧,这就是我自己亲手报的大学。或许,它有很多优点,而不是我看到的那个一无是处的大学,即使,三年之后,我离开了,我仍然是广医人,因为过去已经抹不掉了,他就是我生命中的一部分。
而一贯自认为追寻真相的我,潜意识里面竟然蠢到这个地步,一年了,还不愿意承认自己的大学是广医。这个思维定势的巨大转变,内心喜悦之极,他人看法皆不足道也。
暑假期间,和一位心理学博士颇为投缘,聊心理学、佛学和人生相关一整天。其间我get到了一个极其重要的点,在自我治疗之始,是自我意识,自我接纳,当完成这两步之后,你基本就可以自我改变了。
在《Principles》这本书中,也提到了类似的点:find the truth,realize the reality.(寻找真相,接纳现实)这就是所有解决问题、实现目标的根基。这一个自我反思过程,算是Principles 在我身上的一个体现吧。
现在,我已经可以自豪的说我是广医人了。因为,在此基础上,我也仔细思考了一下学校和分数相关问题,就算中国社会标签化又如何,内心有一个坚强内核,意识到这个问题而不是嘴上说说,然后接纳自己和现实,这,就是改变的根基,也基本可以从根源处改变自我了。
这篇文章送给所有在某方面自卑的朋友,希望可以给你们有所启示。随后,送给看到文章的所有读者朋友们一句话:
GOD,
Grant(赋予) me the Serenity(平静),to accept the things i cannot change....
Courage to change the things i can
and Wisdom to know the difference.