#同愿归零正念实修 收获0325

#同愿归零正念实修 早课0325

我选择简单轻松、幸福快乐的生活!

我意识上没有完全做到断舍离,但从物品基本上我做到了。

我总是相信自己在变得越来越好。

总是说出能够滋养和鼓舞他人的话。

总是相信每件事都在变得越来越好。

对自己反复的说:我感恩一切,就会越来越好,我们都会越来越好[合十]

我要尽可能正念利他,一起乐活丰盛——我爱我自己,我爱我创造的世界。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人康乐富足,身心自由,财富自由。

祈愿归零空间早日落成,祈愿2023归零团体2000人成团![合十]

正念·清理·利他

别患得患失

#同愿归零正念实修 晚课0325

我继续清理我的恐惧和自责,每个痛苦背后都有礼物,我们要有觉知地生活和表达。

我是安全的,我是富足的,我是健康的,我是快乐的,我是自由的!

我总是相信自己在变得越来越好。

总是说出能够滋养和鼓舞他人的话。

总是相信每件事都在变得越来越好。

对自己反复的说:我感恩一切,就会越来越好,我们都会越来越好[合十]

我要尽可能正念利他,一起乐活丰盛——我爱我自己,我爱我创造的世界。

以我精进功课获得的智慧,祝福所有人康乐富足,身心自由,财富自由。

祈愿归零空间早日落成,祈愿2023归零团体2000人成团![合十]

正念·清理·利他

安心

#同愿归零正念实修 上午回家0325

[爱心]感恩小来让我天天可以传播正能量和健康知识

[爱心]感恩钱宝宝来帮我实现慷慨的行为

[爱心]感恩司司姐需要了解自己的热情,让我免费试了一次课程。#同愿归零正念实修 0325下午回家

+尽心尽力帮他人解决迷茫问题

+虔诚恭敬如实敞开地提问并复盘

+柔和地沟通并微笑对待所有人

必须防晒
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 204,445评论 6 478
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,889评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 151,047评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,760评论 1 276
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,745评论 5 367
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,638评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 38,011评论 3 398
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,669评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,923评论 1 299
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,655评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,740评论 1 330
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,406评论 4 320
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,995评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,961评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,197评论 1 260
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 45,023评论 2 350
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,483评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容