7月22日，41岁的林肯公园主唱查斯特·贝宁顿（Chester Bennington）因抑郁症自缢于洛杉矶家中，留下妻子和六个孩子。
又是一位因抑郁症而离开人世的患者。
林肯公园刚在五月份推出了新专辑《one more light》(光芒再现)，原定七月底，即将展开新一轮的世界巡回演唱会。
(演唱会取消)
抑郁症这个“时髦”的名词，再次成为公众的焦点。
让我们把时间往回退：
2007年12月5日，50岁的人民大学中文系教授余虹跳楼自杀。其身前患有严重的抑郁和失眠症。
2007年5月4日，上海长海医院的李保春医生因抑郁症跳楼身亡。年仅44岁的他，是上海著名的肾脏病学专家，主任医生、博士生导师。
2005年3月，主持人崔永元在《艺术人生》中第一次承认自己曾患有非常严重的抑郁症，并一度痛苦得想自杀，并因此离开了《实话实说》。
2003年4月1日，46岁的张国荣因抑郁症病发，从文华东方酒店24楼纵身跳下。在这之前他已经有过多次自杀未遂的情况。
1961年7月2日，海明威在家中饮弹自尽。他从1960年开始变得孤言寡语、偏执、将自己关在书房里，次年接受服药和电休克疗法治疗抑郁症。
等等。
抑郁症不仅仅是明星们的病，各行各业各个领域都有因身患抑郁而选择离世的人；抑郁症也不仅仅是社会顶尖人士的专属，普通人身边也潜藏着抑郁患者们。
他们看上去于他人并无而已，他们也可以很精神，甚至更外向活泼。
崔永元回忆起那段经历的时候，也表示自己白天工作时与往常并无而异，当因抑郁症严重到提出要离开《实话实说》的时候，连领导也不相信乐观的他会患有如此疾病。
在张国荣自杀前一年，他已经患了非常严重的抑郁症，但是依旧继续作曲写歌、出席活动；几次自杀未遂之后，哥哥有段时间回归到了开朗快乐的状态，让身边人都以为他已经痊愈；谁能料到这只是黑暗前的光芒。
抑郁症并非是现在世界的产物，它一直以来都存在着，只是现在通信发达，所以各类信息大量的被传播，这些关于抑郁症的案例才被我们广泛所知，这些关于情绪病的名词才逐渐广泛进入大众视野。
不可否认的是，现在社会节奏越来越快、压力越来越大，所以各种情绪病泛滥，比如：抑郁、焦虑、强迫症、疑病症、恐惧症等等。
每个人都觉得自己或多或少的带有这些情绪病的病症。
但其实！绝大多数人并没有得病，只是情绪波动而已。
可是人们总是爱自贴标签。
偶然情绪低落、没有胃口，就觉得自己抑郁症；忽然烦躁起来，就给自己贴了焦虑症的标签；甚至觉得这很酷：在繁忙的大城市里打拼，没点情绪病都不好意思自称在奋斗
然而这个标签，和星座、血型、人格等等的标签完全不一样。
有时候，看到自闭症儿童极佳的绘画天赋，你就以为他们的世界有另外一片天空；
有时候，你觉得自己焦虑到不行，可是项目完成后，度个假，甚至听会儿歌，情绪就平缓了；有时候，你以为自己深陷抑郁，可是只要稍微努力下就能振作了。
于是，你拿自己对比，以为其他患者也能轻而易举的振作起来。
这个类比，就像是患感冒的你对患癌症的他们说：多喝点水就会好了。
可是事实比大众想象中残酷。
抑郁症在人群中的患病率为4.4%，其中女性是男性的四倍，其中75%~80%的患者会多次复发。
抑郁症患者的自杀率比一般人群高20倍。
抑郁症的主要症状是情绪低落、思维迟缓、运动抑制，这跟“不高兴”有本质的区别。张国荣生前也曾回归到乐观开朗的状态，让周围人以为他已经痊愈了；笑星憨豆先生也曾身患抑郁，但是职业性并未让他改变笑颜，直至严重到无法出门。
情绪低落是指长时间的闷闷不乐、忧愁伤感、悲观绝望；思维迟缓是指反应和记忆力下降，不愿动脑；运动抑制是指疲乏无力、精力不足，工作上效率低下，严重得甚至没法进食。
这么对照看，大多数人又会觉得自己似乎也有抑郁的倾向。
抑郁症除了情绪上的改变，还有很多身体上的症状：头痛、头晕、心悸、心慌、腹胀、便秘、停经等等，需要在医生的诊疗下确定。
一些特殊时期容易发生，如孕产期、更年期。
抑郁症等情绪病被大众熟知，这是一把双刃剑，能让大众走出过去对“精神病人”的异样看法，可认识的不够全面也会带来不少问题。
给自己贴上抑郁症的标签，或者单纯的根据网络上的测试题妄下结论，会让大众对心理疾病的认识过于简单化，就像文中前面所说的，你说振作就振作了，于是认为心理疾病患者们也很容易能走出来。
这样简单对待的后果，就是导致处理方式的不科学。
在刚大学毕业进入社会的初期，同学们普遍都陷入一种焦虑、迷茫的情绪，我也是。
我的一位大学好友，因为找工作的不顺利，常常跟我抱怨，渐渐的，言语中更多的是对自己的责备，认为学历不够好，自卑，对生活和前途悲观。我起初还会安慰和鼓励，慢慢得实在受不了对方祥林嫂似的负面情绪，渐渐疏远，直到后来听说他去接受心理治疗，服药。
我第一次认识到，这是病，不是单纯的情绪变化。
发觉自己长时间沉浸在低落的情绪中，厌世疲倦，身体出现状况，就要主动求医。
抑郁症虽说是现代社会高发的病，但也并没有到人人自危的地步；它是病，一点也不酷。
是病就要治，吃药或者其他医疗手段。
最后欣赏一组“抑郁情绪”的绘画。
