本周继续阅读《心流》
挫折困境，俯仰皆契机
最强烈的体验也是在亲密友谊之中产生的。亚里士多德曾说：“纵使拥有世上所有的宝物，如果没有友谊，也没有人能活得下去。”
在自己差点儿跌到深渊的时候，有这么多人拉着，雪中送炭，我始料未及，感动至深。
我把自己看轻了，自己何德何能，经常分不清人和事，总搅在一起栽跟头。但是姐姐说，归根到底就是人品和专业的积累，要自信一点，振作起来，一忙就好了。
如果只在不被辜负时去信任，只在有所回报时去爱，只在学有所用时去学习，那么就放弃了人之所以为人的特质。——马奇
我愿把人生看得更长久，而不是眼前，因为在意更本质的东西。我问朋友，“为何我的自我如此弱小，总被外界的声音干扰和打败，让我蜷缩起来，不断动摇？”朋友说：“这是全人类共同的弱点，你怎么能要拿所有人的人性弱点去苛责自己？”所有的人都有这样的「至暗时刻」，但不是所有人都被击垮。
「生活既清晰又模糊，人既可敬又卑鄙。两方面同时存在，你必须同时看到它们，不要妄图调和它们之间的冲突，而要把它们都看作人生的本质。——马奇」
所有的善意我都会铭记在心，所有的敌视和冷漠，我也会记得。不记恨，会记得。
这是否是人生遭逢不幸？或者只是个玩笑
翻看《心流》，向智者寻求解惑，向米哈里爷爷寻求帮助。
幸福来自群体，“活着”的拉丁文说法是“inter hominem esse”，直译是“在人群当中”；“死亡”的说法则是“inter hominem esse desinere”，意为“不在人群当中”。
另一方面，他人即地狱，我们的很多幸福与不幸，是依赖于别人的情爱与认可，以至于完全受制于他们对待我们的方式。
不论是人际相处，还是独处，最重要的，是建立自己的内心秩序。外在目标、外来刺激、外来的反馈，不断控制注意力的方向。
面对生活的压力和挫折，不急着去对抗，去品味当下。接纳后，才是下一步的应对，这是生活的一部分。没有结局和结束，所有的事件都发生在每个当下，我们能拥有的也唯有当下。
悉达多在河边悟出了时间的秘密：时间不存在，未来、当下、过去的河流或自己，都是同时存在与每个当下的空间，着眼于过去或者未来，没有意义，应当投入精力的，是此刻的自己，这与心流提倡的状态，不谋而合。
不要只着眼于自我，对外部环境保持开放，投入其中，你会发现人生的新目标。这个过程，如同画家作画，不是临摹和固有模式的重复，这个创作的过程，是画家跟随者感受出发，画布上的光彩与色泽，不断给他反馈，他会不调调整，最后的作品可能与先前构思完全不同。
一方面，如果艺术家服膺内心的感觉，了解自己喜欢和不喜欢什么，对画布上呈现的一切付出注意力，就一定会完成一幅好画。另一方面，如果他坚持原先的构图，对眼前次第呈现的其他可能性置之不理，画出来的肯定是幅平庸之作。
了解自己，接纳自我，尊重自己，让内心给自己指引，这个过程本身就是意义。
生命的可贵之处在于它会停止，生命的有趣之处在于它未知。
阿布拉莫维奇与乌雷，图片来源网络
