「案例」15岁女生性格退缩、亲子关系疏远、人际关系差，扶禾是如何调整的？
本案例已通过家属及本人同意公开
一、学生背景
Q同学，15岁初三女生，入学扶禾心理教育6个月。
经家长入学时陈述以及入学后15天的测试与观察，该同学存在的主要问题如下：
1.无心向学。因为父母非常重视该生学习，对该生要求严格，所以该生的压力很大，压力管理技巧不足，有时会自残。
2.与同辈发生冲突，被校园欺凌。该生上小学时，经受过校园暴力，被堵到厕所打骂；读初中时，和同学有冲突，被同学围堵。
3.家庭关系紧张，亲子关系疏离。5岁前与爷爷奶奶生活。因为爸爸工作忙，没时间管该生；小学阶段经常与妈妈因学习问题吵架，妈妈会打骂体罚。宁愿把自己憋出病来，也不愿和父母说自己的事情，不喜欢父母讲大道理。
4.自信心不足。把自己伪装成一个无所不能的人，其实内心不认可自己，自卑。
5.情绪困扰。被诊断为焦虑症，有抑郁症倾向。情绪管理技巧不足，该生只要谈到和父母有关的话题，就很容易情绪激动。
6.生活作息不规律。网络依赖，昼夜颠倒。
二、咨询分析
原因分析
a. 学习压力过大：该生的父母对其期望很高，要求很严格，但该生学习成绩并没有那么优秀，感到很大的学业压力；该生与班级上的同学的关系疏远，没有建立良好的人际支持系统，缺乏足够的社会支持力量。
b.家庭沟通不足：亲子沟通不畅，父母对该生缺乏了解，该生在家庭中情感交流匮乏，表达欲望低，造成了其回避的个性。
c. 亲子关系疏离以及生活环境变化：该生5岁前在爷爷奶奶身边生活，幼年经受校园欺凌，但父母没有处理，产生心理阴影以及对父母的不信任；初中时到国外上学，环境的改变和适应不良，让其进一步退缩。
d.内向、回避的性格特征：该生在人际关系中，与同辈群体交往不深，抗拒融入群体，用表面阳光和快乐来掩饰自己的真实情绪,处理情绪能力较弱。遇到挫折或人际冲突，压抑自己的情绪，习惯以回避、与外界隔离的方式来应对。
判断依据
1、临床观察（新生入校后的反应、心理咨询的动机、人际沟通中的表现）。
2、入学时母亲对孩子情况的详述.
矫治方法
1.认知行为疗法（CBT）对其自我和周围进行认知分析辨析
2.精神分析探索深层原因
3.建构学生力量感
4.抗挫折训练
5.情绪控制训练
6.人际关系技巧训练
三、调整历程
1、通过心理疏导，解决学习的深层动力和亲子关系的问题。
首先，与学生做初始访谈，确定整体咨询目标为改善亲子关系，提高压力应对能力，改善情绪管理能力。
其次，帮助学生提升人际关系能力问题，梳理他的人际互动模式，探究学生关系建立能力不足的深层原因，同时，调整学生的认知，引导其对于未来和学业做出合理的规划和认知。
然后，通过团体心理辅导以及平时和文化课老师的教学互动，使学生重燃对学习的兴趣，保持学习的节奏。
最后，通过心理教育、情商辅导、情绪疏导结合日常行为训练控制，指导学生增加对情绪的理解和觉察以及管理、提高自我觉察、提升行动力的技巧，并让他运用在实际学习中，纠正学生认知，提高学生自控力，改变学生行为。
2、学习能力提升，重建学习信心。
利用最近发展理论，提高学习兴趣和学习能力，掌握学习方法。
着眼于学生的最近发展区，为学生提供适当难度的内容，调动学生的积极性，发挥其潜能，超越其最近发展区而达到下一发展阶段的水平，然后在此基础上进行下一个发展区的发展。
3、通过行为训练，增强环境适应性。
行为训练采取行为主义疗法，包括阳性强化和负性惩罚等方法，强化和塑造良性行为，如对时间管理，自己生活的安排等。还包括：
虚心接受老师的批评教育
按时完成老师布置的作业
友爱同学，相互帮助
遵守学校作息时间，养成良好遵纪习惯
热爱劳动，积极参加公益活动
4、兴趣爱好培养
艺术类课程：音乐/美术/钢琴/吉他/舞蹈/书法/演讲等
体育类课程：篮球/羽毛球/乒乓球/桌球/跑步/跳绳/自由搏击/瑜伽/健身等
益智类课程：棋类/推理/阅读/活动/手工等
陶冶情操，保持健康的心态，充分发挥个体的积极性、创造性和主动性，从而提高自信心和价值观，使个性在融洽的氛围中获得健康、和谐的发展；
从培养孩子的思维上面讲，兴趣爱好可以让孩子在学习新的知识过程中，形成严谨的思维，在遇到困难时我们会认真探索、钻研、寻找答案直至解决问题。
健康的兴趣爱好，可以使孩子在生活中克服各种各样的困难，培养孩子顽强的毅力，沿着自己的目标坚强地走下去。
四、后期反馈
1.亲子关系方面，认识到自己在家庭中需要承担的责任与义务，意识到与父母交往过程中自身行为表现的心理根源，以及该行为模式对于亲子关系的影响。Q同学妈妈说：孩子回来后，很少跟孩子吵架，跟我聊天时语气没有以前那么冲动了，有时还会关心我，叫好好吃饭，很开心。
2.人际关系方面，情绪管理尚可，能够感知情感变化，人际关系有所改善。回到新的学校后，Q同学自述说：我回去第一天，感觉同学们没有那么可怕了，同桌是一个很好的人，和同桌相处还可以。
3.压力方面,Q同学自述：在扶禾里找到适合的学习方法，学习效率提高了，来到新的学校，交到较好朋友，学习压力没有以前那么大了。
