习惯一——积极主动
“自我思维”影响我们的行为态度以及如何看待别人。
时下盛行的社会观点以及周围人群的意见、看法和思维定式，被称为社会之镜。如果仅仅利用社会之镜来评估自己，是不靠谱的。分别看看由这种评估方式而衍生的三种决定论。基因决定论，认为祖先的DNA决定现状；心理决定论，认为童年时的父母言行对我们造成了潜移默化的影响，决定了现在的我们；环境决定论，认为环境决定本性，周围的人或者事都是影响自己的因素。以上三种观点，无论哪一种，都是基于有刺激，然后直接回应的理论基础。
这容易让我们想到巴甫洛夫刺激狗的实验。每次给狗喂食之前，亮红灯、响铃，结果一段时间之后，仅仅亮红灯、响铃，狗也会分泌唾液。不过，人是不同的，因为我们拥有选择的自由，在刺激和回应之间。维克多·弗兰克尔在纳粹集中营中饱受凌辱，生命朝不保夕，但在这样的环境中，他却领悟到了自由选择的真谛——这才是人类的终极自由。无论接受到什么样的刺激，我们都有选择如何回应的权利。这个过程中包括了人类特有的四种天赋：想象力、良知、独立意志和自我意识。充分发挥这四种天赋，不要像动物一样。
基于维克多·弗兰克尔的这一思想，我们可以重新定义“积极主动”。行事的态度再加上对自己人生负责，这就是积极主动。我们应该有为自己营造有利外在环境的积极性和责任感。所以，当那些罹患不幸的人重新认识到这一点的时候，不幸给他们带来的痛苦就会大幅度减小，因为他们可以主动选择回应不幸的方式，并且可以主动创造有利于当下自己生存和发展的全新环境。一旦人们以主动的态度取代了别被动的态度，那么未来将会有天壤之别。
主动的人，会更加关注“影响圈”，被动的人则把更过的精力放在“关注圈”。“影响圈”应该是精力投放的核心区域。何为“影响圈”，就是一个人能力范围之内的事情，比如健康、工作、子女教育等等；而“关注圈”要大得多，还包括很多能力范围之外的事情，比如核战争、石油价格、明星八卦等等。这样解释，我们就会发现，把精力更多地放在“影响圈”的人，才是更加积极主动的人。而把精力过多地投入到“影响圈”以外的“关注圈”部分，“影响圈”将会被逐渐压缩，这个人将越来越被动。
我们面对三类问题：可直接控制问题、可间接控制问题和无法控制的问题。可直接控制的问题只与自己有关，只要培养正确习惯，事情就会在预期之中；可间接控制问题一般都与他人有关，这个时候需要改进施加影响的方法（移情、以身作则）；而对于我们无能为力的事情，微笑面对就好了。实际上，我们在对环境选择回应方式的时候，也在对环境施加影响。我们的积极主动会改变环境中的一部分，慢慢自己的影响圈会原来越大，环境也会跟着变得越来越好。
这里面要讨论另一个关键问题——“借口”。经常使用“如果……”句式的人就是喜欢找借口的人。不要找借口，我们要为自己的人生负责。至少可以先从自己力所能及的事情着手，至于力所不及的事情，积极面对就好。所谓力不能及，泰然处之；力所能及，全力以赴。不为自己找借口，才能接受自己选择产生的所有后果。对于我们无法挽回的错误或者损失，把它们丢进“关注圈”中，只要承认错误，以后避免再犯就好了，不要过多地投入时间和精力。但是，千万不要犯了错又不肯承认，更不从中汲取教训，那等待自己的就是同样的错误再一次伤害自己。
影响圈的核心就是做出承诺与信守承诺的能力。信守承诺是成长的精髓，对应的就是扩大影响圈的能力。做出承诺，信守承诺；设定目标，完成目标，是直接掌握人生的途径。那么，我们可以在现实生活中尝试着给自己先设定一个小的目标或者一个短期的承诺，然后完成目标或者遵守承诺。比如，以积极主动的原则对待生活，坚持一个月。在这一个月中，尝试在刺激之下做出积极的选择。一个月之后，自己的影响圈将会变大。
