霸屏了将近一个月的连续剧《都挺好》在前几天完美结局。

故事的最后，并非像很多网友期待的那样，苏大强因为自私懦弱，继续“作妖”导致无子女赡养，而是在得知自己患老年痴呆后，一纸遗嘱将他彻底洗白。

至于“妈宝男”苏明成，也和明玉真诚道歉，两人放下过往握手言和。

而那个好面子的大哥，也彻底卸下了苏家老大的包袱。

强势、敏感、看似冰冷的明玉也渐渐的变得柔软，学会了放下和宽恕。

许多网友觉得这个是大团圆结局，但是主演姚晨却在微博里解读道：它其实只是个悲伤的现实，苏大强在失忆后才找回了父爱，而明玉终于释放出的爱，却再也得不到父亲的回应，就像我们真实的人生，经常和爱与和解擦肩而过，而很少真正得到过它们。

苏珊·福沃德曾在《原生家庭》一书中提到：家，是爱与温暖的传递通道，也是恨与伤害的传递通道。

生活中原生家庭带给你的伤，真的如明玉那样，能够坦然的放下，轻松的抚平吗？

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近几年，“原生家庭”一直是个热门话题。

在综艺节目《女儿们的男朋友》中，王子文坦言很羡慕秦沛给女儿的爱足够多。

当谈及自己的父母时，难以掩饰内心地激动和心酸。从她记事起父母就是分开的，单亲家庭让她过早的学会了察言观色，处事敏感。

因为与父母关系的冷淡，少有沟通，童年带给她创伤，给她成年后的生活带来巨大的影响，王子文坦言：自己的独立都是被逼出来的，因为没有人关心。

无独有偶。

《都挺好》里女主苏明玉从小在重男轻女的家庭氛围中长大，不断的被牺牲、被轻视和偏待，养成了独立而又冷漠的性格。

童年的创伤成为她挥之不去的阴影，成年后的她性格古怪、心狠手辣，不达目的誓不罢休。

当多年的合作伙伴，因为裁员问题跟她求情，她连眼睛眨都不眨，尽管事后她自掏腰包补贴给了老伙伴3个月的工资。

不可否认，原生家庭对于每个人有着重大的影响，甚至有人一辈子都无法走出。

记得高晓松在《奇葩大会》上，首次提及自己的原生家庭，以及跟自己父母的关系时表示：在二三十岁时，讨厌别人干预自己，爱较劲、叛逆，直到四十岁时，才摆脱不好的性格，真正的走出来。

心理学家弗兰克·卡德勒说：“生命中最不幸的一个事实是，我们所遭遇的第一个重大磨难多来自家庭，并且这种磨难是可以遗传的。”

对于父母你无法选择，但是对于原生家庭的态度，却能够决定你的未来。

2

你可曾想过，最惨的原生家庭是什么样的？

电影《风雨哈佛路》中女孩莉丝的经历告诉我们，是地狱。

父母吸毒患有艾滋，父亲酗酒，母亲精神分裂，居无定所，食不果腹，身上散发恶臭，被众人歧视，被同学嘲笑。

她像老鼠一样生活，曾偷窃乞讨堕落，母亲的死让她决心改变自我。

她开始拼命地读书，最终考上哈佛大学，逆转了悲惨如地狱一般的命运。

从顶级学府毕业，她拥有了辉煌的、灿烂的人生。这个故事，是真实发生的，真实的“莉丝”曾获得“白宫计划榜样奖”。

当被问及自己的原生家庭时，莉丝说：我和其他人来的世界不一样，我没有退路，我要更努力，努力的把自己推到另一个世界去。

你的人生，不该沦为原生家庭的牺牲品。

正如东野圭吾在《时生》里写到：谁都想生在好人家，可无法选择父母。发给你什么样的牌，你就只能尽量打好它。

原生家庭束缚了我们的过去，不应该再束缚我们的未来，治愈原生家庭的烙印，创造属于自己的幸福人生。

3

生活中，我们明明讨厌父母的教育方式，却在不经意间延续了父母的模板，活成了自己讨厌的样子。

所以有的人会说：明明最讨厌成为父母一样的人，却在某个瞬间，突然发现自己越来越像他们。

这一切的一切是因为你可能在找原生家庭带给你的熟悉感和安全感，这也是很多人无法走出原生家庭的重要原因。

孙俪和邓超是现在娱乐圈的模范夫妻，但是曾经的很长一段时间，孙俪都非常恐惧结婚，为此她还拒绝过邓超。

原来在孙俪12岁那年，父母离异。

这件事带给她的不仅仅是对父亲的憎恨，同时还影响她成年后的婚姻观。

但她最终克服了原生家庭带给她的影响，创造了属于自己的幸福家庭。

你可能是原生家庭的受害者，但你也可以做终结者，至少，不要让下一代重蹈覆辙。

正如心里学家武志红说的那样：

也许我们无力改变上一代，但是其实我们可以选择接受，可以看清，可以选择尽量不受影响。

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法国作家弗朗斯在《衣橱里的女孩》中讲述了她不幸的童年：

童年的弗朗斯被祖父性侵害，被后母残酷虐待，每天都有做不完的繁重家务，到了晚上甚至被锁在漆黑狭小的衣柜里睡觉，只能对假装成布娃娃的拖把喃喃自语，以消除内心的恐惧。

图片来源同名电影《衣橱里的女孩》

这些种种不幸的遭遇，如果放在一个反社会人格者身上，想必早就人格黑化，性格扭曲，甚至走上了犯罪的道路。

作家弗朗斯并没有因为原生家庭的不幸，而报复社会，她反而将所有遭受过的苦难化成了满满的爱，倾尽所有且毫无保留，她用无比强大的自我疗愈和善良感动了整个法国。

弗洛伊德曾经说过：人的一生，都在弥补童年的缺失。

原生家庭给人带来的痛苦，的确很难释怀，毕竟作家弗朗斯也用了很长一段时间才走出来。

就像她在书里说的那样：当你经历过人生的暗夜时，你要相信你值得拥有爱和美好，不要因为停留在过去的伤害中，再去辜负未来的美好。

正如《都挺好》所说：

原生家庭欠你的，你得靠自己找回来。找不回来就是场灾难，找回来就都“都挺好”。

对于原生家庭的态度，你可以选择不原谅，但是你也可以选择放下，没有人能替你幸福，也没有人能帮你幸福。

当命运发了一副烂牌给你的时候，你是选择认怂，还是伺机翻盘，就在你一念之间。

愿所被原生家庭所伤的人，

都能找回原生家庭欠你的，

走向属于自己的幸福生活。