上次看了和菜头老师的《你不重要，你的喜欢很重要》书后，给大家分享了我对如何养成阅读习惯或者培养兴趣的事上，所产生的启发，那么这次还想给大家谈谈这本书给我的其他启发和收货。
▍抵御时间的良药
首先是关于写作的，以前看了古典老师的文章后，我开始对写作产生兴趣并开始写作，也把古典老师关于写作的观点以大纲的形式，用自己的理解写了一篇文章，大家有兴趣可以出门左转看看，那篇主要是关于写作的具体方法（不考虑写的好不好），仅供你参考。
看了和菜头老师所说的写作后，让我对写作这件事有了一个全新的看法，那就是写作可以感受到时间的流逝。
以前关于写作这件事的认识，更多的关注点在自我表达、传播自己的影响力，以及如何能够写出一篇好的文章上面，而和菜头老师倒不是这样认为的（虽然他一开始也是给大家讲写作的好处，呼吁大家写作），但他在这本书中说：写作这件事让我们用最小的代价，体验了一件事情是如何完成的，重要的是我们在沉重的心理压力和干扰下完成了这次创造。
对这句话我十分赞同，现在我们的生活越来越便利和开放，几乎人人都有手机，饿了可以叫外卖，出门可以打车，随时随地都可以了解到世界各地的最新状况，但同时信息也像洪水一样涌来，每天我们要应对手机各种各样的干扰，注意力不停地被分散，于是想集中精神，用一段独立的时间来做一件事都很困难，也是在这样的情况下，我们变得越来越焦虑，因为你也经常在网上看到别人如何一下走红，突然就成功的消息，也随时看到世界各地发生的犯罪恐怖事件，这些事都会放大我们内心的欲望和恐惧。
但我们同样也希望能在信息的洪流中找到解决问题的答案，希望也能找到快速让自己成功的方法，于是我们越来越追求高效率，越来越害怕做错选择，想尽办法节省自己的时间，学习自我管理、时间管理的方法，生怕比别人慢了一点点，但是有时也难免不小心被洪流淹没，忘记了自己原先所处的位置，信息技术改变的是我们生活的方式，它把我们的焦虑放大了许多倍，我们越焦虑越恐惧，越恐惧越抓不住时间，就像是被困在大海漩涡里的人，只能伸出无助的手，大声呼救。
但是你只要愿意停下急促的脚步，就会发现我们每个人一天的时间还是只有那么多，一天同样需要吃饭睡觉，我们看书阅读的速度也没快多少，即使省下来的时间也浪费在了其他地方，焦虑好像并没有改变没什么。
那么，在我们极其焦虑的情况下，如何应对抓不住的时间呢？
答案就是通过创造一些东西，比如音乐、画画、跳舞……而写作也是一件代价比较小的事，因为通过创造你就会发现，事情真相并不是我们想的那样简单和快速，比如当你开始写作时就会发现，那些平时在你脑中快速闪过的想法、那些你看起来简单的表达，到了真正要写的时候，可能是没办法用几句话说清楚的，甚至在这个过程中会出现想法很多，却不知道怎么写的情况。
而且即使你写完文章发布之后，并不会像你在网上看到的那些爆文一样迅速传播，甚至一开始写的文章根本不会有人看，不会有任何动静，你还要时刻担心别人是否喜欢你写的文章。
那你可能会问，既然写作这么有压力、这么困难，那还写什么，还不是同样焦虑；但我想告诉你并不是这样的，因为在某些时候，你的思路也会变成无比清晰，灵感如泉涌，可以迅速完成一篇文章，而且这时你能够清晰的感受到时间从你指尖悄悄溜走，变成了你眼中看到的一个个文字，你重新获得了对完成一件事的正确感知，从欲望的无底洞里爬了出来，看着洞口前的脚印，你又重新出发，知道前方这样的坑还有很多，但是你知道下次再抬头看天上的蓝天白云时，也不会忘记提醒自己看看脚下的路。
所以创造是抵御时间流逝最好的良药。
▍你的喜欢很重要
在和菜头老师的这本书里还有一篇和书名同名的文章，对我也很有启发。
他说现在有一个现象很普遍，那就是很多人还没有培育出自我，让自我发育成型，就转而去培育存在感了，比如他在网上说过一件物品不好，很多人都反驳他的观点，他在反驳中看到了很多东西，看到有人说这是大多数人的选择，看到有人说这件物品的性价比，看到有人强调个人自由。
但是，就是没有看到“我喜欢”或者“我”这些字眼，他没有看到人们的自我在哪里。
这对我的启发是，我们现在跟别人交流时，往往对同一件事看法是不完全相同的，表达的观点都倾向于让别人相信自己说的是对的，想让别人喜欢自己的观点，而抛弃他的观点。
但就是不愿意承认，即使你说的东西很好或者很有道理，但是我还是比较喜欢自己的选择。
因为这样的说法太自我了，以至于它无须附加其他另外的东西，“社会以权力、财富、外貌、名望评价一个人，让大多数人成为尘埃一样的存在，这是个事实”，这些标准可以否定一个人，但是却无法否定我们喜欢一件事或者一样东西本身，和菜头老师说喜欢这件事本身让我们变成了一种非常坚实而又具体的存在，谁也改变不了。
所以你可以不重要，你的喜欢很重要。
对于此我很赞同，但是今天我在看《奇葩大会》时，听到蔡康永老师讲了一个另外的观点，那就是你所讨厌的也很重要，比如说恐惧、愤怒这些负面情绪，因为正因为负面情绪让我们懂得去反思发生的整个事情，让我们会后悔，而开心快乐这些情绪往往有时是一闪而过，是短暂的，如果我们真许愿说，希望一辈子都开心快乐，没有烦恼，那么这样的结果可能反而是自我毁灭，包括在上一篇文章我也说过，科学精神的来源是悲剧，它让人们开始变得实事求是，还比如通过看小说，你会对人性有更多的理解，而且这些深入的理解往往是通过看到人性的阴暗面，通过这种强烈的反差，你会感受到美好幸福是如此来之不易。
那你可能会问，那我们到底应该选哪一样呢，是选择自己喜欢的；还是讨厌的呢？
我的答案是两个都选，你可能会说这不是和稀泥吗，但是其实你仔细想想这两者并不冲突，因为自己喜欢的东西让我们有了自我，而我们一生快乐和开心的时光总是短暂的，大部分时间都是平淡和孤独的，所以我们才会对快乐幸福的生活那么憧憬，以至于没有考虑如果一直都是开心状态的后果。
所以生活，并不是选择一个答案揣在兜里这么简单，我们大部分人想要追寻的往往是一件事的理由，而不是它的原因，也就是我做的这一切到底是为了什么，而不是为什么。这样就会出现一个无法避免的结果，那就是在人生的每一个阶段或者一个时间点，你会对人生产生不同的理解，因为你不会满足于可知的终局。
就像你知道，到最后我们每个人都会死去，但是我们焦虑的原因并不在此，而是这一生该如何到达那个终局，在这个过程中我经历了什么风景，它对我来说有否有意义。
未来的很多事情是无法控制的，亚马逊的创始人贝索斯有句名言说，人们会经常问，未来会有什么样的变化，能找到什么机会，而我只是问，未来什么是不变的，第二个问题比第一个问题更重要。
在我们人生很长的一段时间里，都会面临很长时间的孤独，我们能做的就是紧紧抓住自己喜欢的东西，在痛苦和后悔中反思出自己人生的意义，未来不变的就是我们在不断追寻意义这件事，但愿最后的答案能让你满意。
