怎么样掌握快速阅读的方法呢？

作者给我们列出了六个技巧。

第一个技巧叫做借助手指强行拉快眼球的移动速度。

为什么用手指？因为手指是最方便的工具，随时都能用。我们的眼睛在看东西的时候，有个特点，就是必须要盯住一个东西才能看清楚。 这个时间大概是1/4秒时间。

就像线性阅读，它的整个阅读的过程，也不是像流水一样地去从左往右的扫过去，它其实是一个字一个字地聚焦，比如说一句话有十个字，线性阅读，那就需要眼睛跳十次，那快速阅读的方法其实就是减少这个跳跃的次数，十个字，你只需要跳跃两次，就应该可以把它看完。

所谓的高手就是在看文字的时候，他的眼睛都不是一行一行过的，他在走一个Z字型或者说是S型，就是他在读一段话的时候，他的眼睛会上下左右的乱跳，不但能从左往右看，还能从右往左看，有的时候还会很自然的回跳，就好像看一幅画一样。

刚开始阅读的时候，那你肯定会不自觉的用老方法从左往右一行一行的来看，那怎么样破除这个方法呢？这个方法就是用手指辅助。在每一行的文字下面，快速的移动，这样眼睛就会自动地跟上手指的速度，而且用手指快速移动可以帮助你集中注意力。

阅读为什么那么难 ？因为阅读它是静止的，你在看书的时候旁边有什么动静，立马就被吸引过去了，因为这是无法被控制的，这是我们的本能，用手指快速的移动，就可以强行的帮你提升眼球的移动速度，而且还能帮助我们提升注意力。

那这个快速移动到底有多快呢？这个得根据自己的实际情况来定，这里作者给我们提供了一个小技巧，叫做321练习法。

这个方法是：找一段文字，在第一遍的时候，用手指快速的移动，在做到能够理解的基础上读三分钟，然后记下你完成的位置。在第二遍的时候，你要用两分钟就把它读完。第三遍的时候，你要用一分钟就把它完成，这个时候记住你手指的移动速度。

等以后就用这个速度来移动做辅助练习。当你每分钟可以达到900字的时候，你会发现你脑中的默读的声音就消失了，这个时候读文字的时候，你脑子里没有声音，但是你对这段文字依然是可以理解的，那这个练习的最终目的就是要消除默读的坏习惯，默读是我们快速阅读上一个最大的障碍，就是把声音这个通道给去掉，让脑袋里面的声音消失，让读书真正的变成看书。

第二个方法：找关键词。

阅读高手他在看一段文字的时候呢，他们不是在看而是在找东西，找什么呢？就是在找语义单元也叫关键词。

阅读不要以字为单位，也不要以句为单位，而是以段为单位。要一段话一段话的去理解。因为一段话它就表达一个意思。所以阅读的时候只需要找到一段话中的关键词，快速明白这段话里面作者想说明什么就可以了，其他的词都是辅助的，扫一眼就应该知道它是干嘛的，根本不需要看。

那什么样的词才能算作是关键词？一般都是名词和动词。一段话，把关键词跳出来，只看关键词，就能八九不离十的猜到这段话作者想要表达什么，这就是关键词的一个连接作用。这些关键词的位置绝大部分都在开头。

第三个方法叫做拓展视野，一次性读更多的字。

作者给我们提供了一个练习的小技巧，就是拿一本书，然后找一段话，再找一张卡片，把这行字的给遮住，然后快速的上下移动，然后再遮回去。就这样快速的闪一下。你的眼睛要盯住这行字的中间。闪过几次之后，一定眼睛要闭上，回想一下刚才看到的内容，因为文字露出来的时间太短了，所以你只能用余光看到旁边的字，这样的练习就可以慢慢的帮助你扩大自己的视野。

如果你觉得这样闪一下，完全看不清旁边的字，那就说明你获取信息的通道还是以听觉为主，那么你就需要多加练习了，练习的时候一定不要读出来，而且要加速，直到你看一眼就能知道这行字大概说了些什么为止。

第四个技巧叫做主动，因为带着问题去读，你的效率才会更高。

阅读不像看电影，躺在那什么都不干，就可以被电影带着走，能明白其中讲的是什么。阅读是需要用力的，注意力也需要集中。带着问题读就是要不断问作者想要表达什么。就是带着预测去读，一边读，一边梳理作者的写作结构。

而且读的时候要保持一定的速度，因为如果你读慢了，就容易分神，我们的大脑处理信息的速度特别快，如果你输入信息的速度特别慢或者不够，大脑是不会闲着的，它就会去找别的事去做。所以说主动的、快速的，带着问题的去阅读和理解，就像看一幅画一样，在看的时候同时揣测这个画家的用意，这个在阅读的时候非常重要。

第五个部分就是要控制好节奏。

不要一味的求快，在该快的时候快，该慢的时候慢。

像小说、新闻这类消遣性的文章，这个时候就需要快一点。读经典，就需要放慢速度，甚至可以默读。

第六个技巧叫做抛掉没有读完的内疚感。

好多人没有办法快速阅读的一个重要原因，不是说方法问题，而是觉得如果不能从头到尾一个字不落的看完这本书，我就不能完全理解作者的意思。

其实这大可不必，比如说你同事和你讲了一个段子，你肯定会记得，如果一篇文章你读完之后完全没什么印象，那就说明这个作者不行，或者这信息对你没用 。所以说对一篇文章或一本书无感，那就进行下一本。不要被一本书套住。要在保证质量的情况下，量也非常重要，看得越多，才能分出好坏。

所以说要抱着聊天的心态去看一本书，去掉没有读完就感觉到内疚的心态，用轻松的姿态去阅读，这个能对你的阅读更加有帮助。