月自评打分
70分
月关键事
三月初到现在,发生了很多事,去了很多次医院,受了很多罪,花了很多钱。
不管怎么说,一切都过去了。
①术后继续治疗、疗养、恢复;
②生日,让自己开心,好好爱自己,我值得拥有这世间的美好;
③适应新的生活秩序,睡眠质量提高。
1.阅读记录
《整理的艺术》
《别丧了,一点都不酷》
《说出来,聊下去》
《抓重点》
《我曾走在奔溃的边缘》ing
2.写作输出
无
3.运动健身
无
4.习惯打卡
尽量做到了早睡早起,规律饮食,不吃到少吃辛辣;
坚持早起打卡,到5月31日,刚好满2年。
5.投资理财
无
6.休闲娱乐
去雁塔公园一次;
去言几又两次;
开发新菜四道;
单纯为了快乐,买了蛋糕、娃哈哈、甘草杏肉等许久不曾接触的零食;
过生日如愿休息一天,吃了小龙虾,牛肚,喝了咖啡,看了书,买到了唐小西书签,买了平板;
和学生去楼顶吹风、拍照,开心。
7.反思记录
写了两篇反思记录,已经开始落实在生活中。
8.下月计划
①重启运动健身
②周内每天到楼下书店去工作
③记录学习生活,反思经验
④手机放客厅,睡前看书