一个人又饿又冷又没有人说话时会干什么
打坐 看书 睡觉
为什么不做点其他娱乐节目
因为辟谷要注意的事情很多
此时是收敛精气的关键时刻
不能做太多消耗精气的事情
突然明白了有人告诉我
最好的方法是与别人共修
可以找一个师父带领修习
这样可以度过这困难的阶段
而我偏偏选择独自度过这一阶段
实在是自找苦吃
当然有一点好处
以后享受美食的诱惑时想想辟谷的痛
还是会有所收敛
虽然会有一些心法
也有一些训练技巧
当真正去经历这一阶段时
该痛的地方还是会痛
该不舒服的地方还是会不舒服
如果不靠意志力完全靠那些心法能够舒服的度过
只能说是打了麻醉剂
做任何事情都要付出代价的
辟谷是为了更加健康的身体
尤其是那么短的时间内便可实现
付出的代价一定不会小于健身锻炼
不过还好
因为曾经经历过
而今已经比较坦然
原本想在这山青水秀的地方多待两天
却开始想家了
于是决定明天回家
回家照样闭关
还有老婆可以说话
总不能把自己置于最痛苦的境地
那就是犯贱了
