今天我想谈一谈一种自暴自弃的心理学效应：破窗效应。
破窗效应是犯罪心理学的一个理论，是指环境中的不良现象如果被放任存在，会诱使人们仿效，甚至变本加厉。
破窗效应对于我们来说，其实不是陌生的，在现实生活中随处可见。
一个房子，如果有一些破烂窗户，如果不去修好那些窗，可能将会有更多的破坏者破坏更多的窗户。
最终他们甚至会闯入房子里，如果发现没有人住，甚至有可能就在那里居住或者放火。
一面墙，如果有一些涂鸦没有被清洗掉，很快的，墙上可能就涂满了各种各样奇奇怪怪的画面。
一条路，如果有一些垃圾，很快，很可能就会有更多垃圾，然后人们就会不管不顾的把垃圾丢在这条路上。
从以上例子可以看出，破窗效应其实是存在着一个所谓的“引爆点”的，就是出现某一种现象，或事情发展到某一种程度，人们就会放弃对这些人或事的保护，变得不加节制，自暴自弃。
我们可以看到，任何事情，如果最后的结果是非常坏的，那它必然有一个过程，是一个由最初的破坏点引发的，然后经过无数推手的推动，积累了无数的破坏点，最终导致了出现了无可挽回的结果。
其实千里之堤溃于蚁穴，防微杜渐的道理我们都懂，但是真的落实到现实生活中的方方面面的时候，要做得尽善尽美没有瑕疵是不可能的，最让人头痛的一个问题是我们有时候也无法预料哪个瑕疵会变成破窗效应的引爆点。
这样看来，破窗效应似乎是比较可怕的。
其实破窗效应是有一些相应的应对方法的。
从做事的角度来说，是勿以善小而不为，勿以恶小而为之。
从做人的角度来说，是正视自己的缺点和不足，并对它们加以控制，积极改正，乐观向上，任何时候都不要自暴自弃。
从企业秩序的角度来说，是必须时刻警觉一些看上去是比较偶然的、个别的、轻微的“过错”，比如少部分长期的迟到早退行为等，要做到及时发现并做出有力的纠正，如果对这些行为不闻不问、熟视无睹，就容易引起企业秩序上的破窗效应。
从社会秩序的角度来说，是任何一种不良现象的存在，都会对外传递一些信号，这些信号会导致不良现象的无限扩展，因此对于不正之风，我们应该尽自己的一份责任，不让它们继续传递下去。
我们不知道什么时间、什么事件会引发破窗效应，但是我们至少可以做到不让我们自己成为那个引爆点，也不要让自己成为破窗效应持续发酵的推手。
我是明月，每天坚持做原创，可爱勤劳的心理咨询师一枚，既然有缘相遇，关注我可好？
