构建不是目的，目的是协助当事人看到更多的可能性，构建不能强迫，仅代表我个人观点。通过学习这一章节的内容，有很多收获，可以通过事情的本身发掘很多的正向面，而不是只将目光盯在事情糟糕的那一面上。通过认知，情绪和行为来重新构建角度，通过不同的角度如特质，优点，能力，资源，动机，意图，努力，本意，意义去建构当事人的正向面。多看到孩子想更好的心，要使用软化的语言，让自己的语言柔和，充满善意，这样孩子才能和孩子好好沟通。
虽然儿子生病一直在家没去上学，但我感觉他跟我们的关系更亲密了。我不确定他心理是不是一定没问题，但我确定在我和爱人的不断努力下，儿子越来越愿意跟我们聊天并亲近我们了，他感受到爱了。
我们要学会感恩，至少孩子还在我们身边，起码我们能每天都看见他。从他跟我说话的语气和态度，我看到他也很在乎我的感受，这是原来没有过的，这就是进步。对于孩子总是生病，很多人说他就是故意的，故意为了不想上学，但我相信他不管是否故意生病，他这样一定有一个重要的理由，如果我们是孩子，我们想要别人如何对待我们呢？我们不能因为做大人太久，就忘记了曾经当孩子的感觉，要学会换位思考。
