如何提升自身免疫力

“林海峰五大疾病管理原则”被用于整体自然疗法培训系统,成为疾病管理的核心思想。这个思想的建立,将引领一场易学易懂的健康革命,并帮助人们成为自己的健康专家,也将大大减少国家在医药方面沉重的包袱,开创一个全新的健康视野。

1提高免疫能力 任何疾病的起源,都与免疫力下降有一定的关系。无论发生多么复杂的疾病,从核心的问题出发,制订可以支持免疫力提高的健康管理计划,就一定可以支持身体康复。而反过来说,如果治疗疾病的方法不能帮助免疫水平提高,可能会使得免疫力下降,对身体就不会起治疗作用,而是会产生更大的伤害。目前的医疗技术中所使用的方法,有一些情况下损害和降低了人体的免疫功能。某些治疗措施,正是直接使用降低免疫力的药物,包括那些大量消除炎症的药物,这样的处理方式是不全面的。我认为,那些还在继续这样做的人,应该认真思考,并用更全面的方法去进行治疗。

一个整体自然疗法师,必须了解如何提升不同疾病和不同体质人士的免疫水平,制订适合的健康设计方案,运用各种营养物质和身体训练方式进行管理组合来满足免疫水平提高的需要。

2 排除毒素 疾病的发生和毒素在身体内的积累有着密切的关系。疾病的名称不是我们需要关心的,而疾病的构成条件就是我们必须要关注的。毒素是制造疾病的主要条件,条件改变,结果就会改变。协助病人进行毒素的排除是解决任何疾病问题都应该做的管理计划。反过来讲,如果治疗手段不能帮助病人排除身体内的毒素,如果不但没有把毒素排除,反而使得体内的毒素不断累积,增加了对身体的损害,这样的治疗就不是帮助,而是损害。

目前,有些医院和医生,在面对疾病的时候所采取的措施,恰恰就是这样的一种损害,错误的治疗使得病人体内的毒素迅速地增加。 俗话说:“是药三分毒。”这句话也不无道理。还好,近年来国家对药物的监管力度越来越大,许多不良药物被不断曝光,使人们的健康得到了进一步的保障。

3缓解压力 无论是精神压力、工作压力、环境压力,还是直接的破坏性压力,现代疾病的第3个构成条件,就是持续的压力所造成的。任何疾病需要康复,首先要学会制订压力的疏导和排解计划,以减少进一步的伤害。压力可以导致荷尔蒙分泌紊乱、组织缺氧、体内养分被消耗、黏膜组织损坏以及疲劳状态,是使疾病难以治愈的最大障碍。

如果你选择的治疗措施,不但没有帮助缓解压力,反而使你的压力增加,并使你所面临的压力更复杂而持续,那么你所选择的就不是一条康复的道路,而是一条使疾病快速加剧的道路。许多医疗措施让病人恐惧,病房让病人不安,病人集聚在一起彼此影响,医院里的有害细菌和病毒制造了更大的危机,请谨慎做出你的选择,不要雪上加霜。

4修补组织 疾病一旦发生就只有针对性修补才能康复,而修补身体需要身体指定的材料,也就是食物甲摄取的营养。人体的构造由基因决定,当身体受到伤害,身体内部就会立刻设法进行修补,问题是修补需要时间和材料。多数人没有认真检讨自己的饮食,也没有提供良好的睡眠时间,来为身体的修补创造基本条件。均衡的营养、良好的睡眠是支持修补的关键。

5延缓衰老 人类的衰老可以解释为能量的枯竭过程。疾病是局部的衰老,当身体疲劳时正是细胞的衰老所引起的。只有迅速帮助增加能量,才能够使得你精力充沛而战胜疾病和衰老。而有些治疗,不但没有帮助延缓衰老,反而加速了衰老。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 199,271评论 5 466
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 83,725评论 2 376
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 146,252评论 0 328
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 53,634评论 1 270
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 62,549评论 5 359
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 47,985评论 1 275
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,471评论 3 390
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,128评论 0 254
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,257评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,233评论 2 317
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,235评论 1 328
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,940评论 3 316
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,528评论 3 302
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,623评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,858评论 1 255
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 42,245评论 2 344
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 41,790评论 2 339