嗨，你好，我是漫读，一个喜欢用文字记录生活的80后。
今天，我这里，微风拂面，细雨悄落。
走在这条幽静，蜿蜒的路上，忍不住拿出手机为它们拍照。
01 独自绽放的孤独
以前，喜欢繁花枝头，花团锦簇；
现在，喜欢一枝独秀，不屈不挠。
不知什么原因，也不知从何时起，有了这样的变化。
从渺小的狗尾巴草，到庞大的芒草；
从素雅的毛曼陀罗，到亮丽的月季。
无一例外，我都喜欢独自绽放！
以前，觉得这是孤芳自赏；
现在，觉得这是莹莹孑立。
以前，觉得形单影只，是孤独；
现在，发现处在闹市之中，但一切跟你无关，是孤独。
以前，害怕孤独；
现在，享受孤独。
你是否也有这样的变化，也曾有过这样的感受呢？
02 把心安住，人生处处是乐土
《百年孤独》中有句话:“在百年孤独中寻觅自我，是每个人无法逃避的命运。”
我们在追逐的路上，渐渐迷失自我。
在追求幸福的路上，却与幸福渐行渐远。
然而，可悲的是却不自知！
这是因为，你太忙了，忙到没有时间思考，没有时间照顾自己。
人只有在独处的时候，才能更好的认识自己，反省自己，重新找回那个真实的自己。
活得明白的人，往往会在经历中认识自己，在反省中成为自己。
人呐，终究是一个人来，一个人活，一个人走。
与其害怕孤独，不如享受孤独！
其实，真正的孤独不是一个人，而是身处喧嚣之中，但一切跟你无关。
人生，只有三万多天，世界是自己，与他人无关。与其非要挤进不属于你的圈子，而让自己身心疲惫，不如洒脱离去，享受独处的时光！
当然，要做到享受独处，并不是一件容易的事。但其实也很简单，就在一个“静”字上。
心太浮躁了，情绪就焦虑，自然就不能享受孤独，而会害怕孤独。
所以，把心安住，人生处处是乐土！
03 享受孤独的秘诀
分享3个练“静”的小方法，希望对你有用:
1，静坐
老子说:“万物生于静，归于静。”
生活，最终是要归于平静的，心不静，遇事就会急躁，从而影响事情的走向。
不论再忙，每天都要抽出时间，静坐半小时，静下来才能彻底放空自己，思虑未来。
2，阅读
一个人只有在精神世界强大了，才能在现实生活中强大。
读书可以修养心性，当你心情烦闷，或者处于低谷期时，不妨拿本书，找个安静的地方，逼迫自己读书。
刚开始可能会抗拒，坐不住，但是坚持10分钟，读着读着你的心就能慢慢静下来了。
3，写日记
写日记是放松自己，滋养心灵的好方法。它能让我们在这个浮躁的社会中，保留自己的一亩三分地，给自己的心灵留一份恬淡和静谧。
在这里，你不用考虑谁的感受，不用考虑文笔好不好，想怎么写就怎么写。既记录了生活，又释放了情绪，让自己的心灵得到慰藉。
以上三个方法，我们共勉，人生在世不如意事常八九，我就是用这几个方法，让自己撑过来了。
不然，我无法想象，要如何面对，婚姻的变故，事业的失意，至亲的离去，孩子的叛逆，以及独自把孩子带大的心酸。
我知道人生没有那么多的感同身受，要允许自己脆弱，允许万物穿过，但是，不能允许自己持续低落。
只有通过一些方法来救赎自己，让自己更快成长，加油！
好了，今天就到这里，我们下期见。以上共勉，如果对你有用，留下“加油”，我们一起成长。
也欢迎你在评论区交流:你是喜欢孤独还是享受孤独？
作者简介:
漫读，80后，用文字记录生活，治愈人生，让生活焕发光彩。
感恩遇见，感谢你读到最后，当智慧碰撞到一起，就能产生更多的智慧！点个关注，交个朋友。
