好悲催啊,还有两个卡没打呢?心底涌出丝丝的不快,“负担好重啊,好像歇一歇不想打卡。”
打卡是为了什么?一旦生出分离心,打卡的过程会很辛苦。
打卡除了让自己成长,还要让自己快乐。
锻炼虽然大汗淋漓,全身酸痛,坚持的确需要毅力,但是能感受到自己对每一寸肌肉的控制能力,看到运动中的自己活力满满。应该说:享受过程才是最重要的。
每天把自己的所思所想梳理一遍,从中找到一个闪光点,把它写出来,其实就是反思的过程。
跟看不到的尽头相比,当下才是最重要的是,享受每一刻。
好悲催啊,还有两个卡没打呢?心底涌出丝丝的不快,“负担好重啊,好像歇一歇不想打卡。”
打卡是为了什么?一旦生出分离心,打卡的过程会很辛苦。
打卡除了让自己成长,还要让自己快乐。
锻炼虽然大汗淋漓,全身酸痛,坚持的确需要毅力,但是能感受到自己对每一寸肌肉的控制能力,看到运动中的自己活力满满。应该说:享受过程才是最重要的。
每天把自己的所思所想梳理一遍,从中找到一个闪光点,把它写出来,其实就是反思的过程。
跟看不到的尽头相比,当下才是最重要的是,享受每一刻。