核心自信是一种不为外界所动的效果，这种效果在做真实自我时展现出来。
核心自信是人人都可能得到的。与情景自信做个比较。我有钱、地位高、水平高，具备更大地影响力，我具有情景自信。情景自信是通过对环境的影响力展示出一种魅力。但是这种魅力具有局限性。一是好多人并不是很成功，做不到情景自信，二是在价值体系之外场景没有支撑。比如在亲密关系中，社会价值让你有很好的物质，但是能让人爱上你的，一定是你个人自身的样子。核心自信就是相信自己的具有价值，自尊自爱而不因为外部环境而动摇自己而散发出来的魅力。这种魅力，每个人经过不断地修炼之后，都有可能得到。
要有核心自信，就要做真实自我。真实自我是人在自然平和的状态下的自己。这是在一种自然状态下，被情景触发，从心里产生的想要做什么的行为倾向。这种倾向忘却了目的，如果没做，自己会特别难受，如果做了就会很自在。
下面这些情况不是真实自我。
一个人身上具备的社会价值不是真实自我。我就是很有钱，我就是世界大师，这些不算真实自我。
欲望下的状态不是真实自我。我为了达成一个目标去做一件事情，目的性很强，做事的过程中感到别扭，这不是真实自我。
具有良好的教养、渊博的知识这些头脑也不是真实自我。
紧张、焦虑、愤怒、快乐等各种情绪下状态下的反应，也不是真实自我。
如何做到真实自我，就要先从驱动人的四种力量说起。驱动行为的四种力量，分别是环境、欲望、信念和内心的声音。聆听到内心的声音并付之行动，就是真实自我。另外说一句，人在江湖走，最好的状态是这四种驱动力达到一种平衡。
——文章内容观点来自阮琦《核心自信课》。
