善待自己,关注自己情绪,遇到问题解决问题

盘丝大仙每日一更原创文章第

25篇

希望我的文章可以让你在生活中创造更多幸福感,少一些焦虑少一些抱怨

每个月总有那麽三十几天压力比较大,今天在家痛快的喝了场酒完美化解,

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最近真的感觉灵魂都是不那麽开心,

我发现不开心了一定不要让自己陷在低迷的情绪里,

咱们得为自己做点什么

我不开心了我觉得我必须得为自己做点什么,

今天给自己画了精致的妆,出门后给老公打电话要求他晚上推掉所有事情,我要约酒,

到家后把看不惯的厨房从里到外收拾一遍,地板拖铮亮,没用的东西扔了一堆,

晚上老公添了我喜欢吃的菜,陪吃陪喝陪聊,

做了自己想做的一切,

和老公深耕了我埋藏心底的情绪,

我觉得男人真的是最没有灵性的生物了,蠢萌蠢萌的,你不开心一定要说出来啥事不开心的,不然你就气吧,气到天荒地老男人都理解不了,

我这次没有只发表自己意见,也真诚听他想要我做到的意见,

我给他客观分析着,

我是需要过开心生活的,不开心吧很多人一言不合分道扬镳离婚,!

我继续跟他分析,

咱们吧如果现在一点小问题不解决,以后会积累成大问题,

他听着,我继续说,

真是最后离婚了,其实对于咱俩吧也没什么大不了,你能找到老婆,我也能再组建家庭,可就是毁了孩子们了,孩子们再不会有咱俩同时在家的幸福感和安全感,你也永远找不到像我一样疼这三个孩子一样的老婆,

他目前很认同我说的,

我继续说,所以有问题解咱们得解决问题啊,我们有不舒服都得说出来,你想要我做到怎样,改变怎样,我想要你怎样我们必须得让对方知道,

我让他先说,他说的很多我都会认可他,承认很多地方我没有做好,我说出得尽量弥补之前做的不够的,

我有好态度在前,到给他提意见时,明显他也能听进去了,

聊到最后坏情绪也没了,

我觉得吧婚姻就需要一段时间拿出来捋捋,有小心情小郁结就两人沟通拿出来剖析,再整合缝补上,

还不能只陷在自己的不良情绪里,也得看到对方的需求点,

今天的这波操作显然自己还比较满意,

开心了

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只有让自己开心才能让自己有状态创造更多,

只有让自己开心才能影响家人开心向上,

只有让自己开心做个快乐的母亲才能让孩子们更开心成长

只有让自己开心才能让老公看到一个笑魇如花的老婆而不是整天歇斯底里抓狂的女人

只有让自己开心了,不再抑郁寡欢,才能有更健康的身体,

所以我总结,让自己开心,就是爱自己,爱孩子,爱老公,爱家人的最高提现,

所以亲爱的们要开心呦,遇到问题解决问题,

如果这篇对你有启发有帮助记得跟我分享呦

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