《岛上的最后一天》D2(P46)

#心理学上“悲痛的五阶段”

Elisabeth Kübler-Ross (库伯勒.罗斯)在她1969年的著作《论死亡与临终》中首次提议,正常的悲痛有五个阶段:

1. 否认与隔离(Denial and Isolation)

2. 愤怒(Anger) 

3. 讨价还价(Bargaining)

4. 抑郁 (Depression)

5. 接受(Acceptance)

了解这五阶段,面对痛苦和死亡可能会更从容些。面对这五个阶段,专家给了些建议:你能做的最好的一件事,就是允许自己感受迎面而来的悲痛。抵抗悲痛,只会延长复原的正常过程。

需要了解的是,不是每个人都能“有幸”经历这五个阶段,死亡可能会突然来临。


女主遭遇了人生的滑铁卢后,想借男女间的激情逃避,正准备去表白或者勾引帅帅的邻居时,换来的又是晴天霹雳,帅男半年前结婚了。

不过,女主在处理Gay老公时,倒是毫不犹豫,斩钉截铁,离婚,在老公祈求原谅,不想离婚时,女主很理智的说了句:请到别处流泪。在面对这么多的打击之后,还能这么坚定、坚强,且看她后面如何与生活周旋。


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