因为喜欢听小说，报名参加了熊 苑 训练营的学习，这是第一次接触有声演播，初探其貌，希望通过学习，能让自己说话更好听。
一、有声演播介绍
有声演播中，表达比声音更重要，主要是通过技巧表达出文稿的内容（清晰）、情绪、画面和温度。
有声演播=吐字归音+节奏。
效果好，就要注意：气息、吐字归音、调值、节奏、重音、停连、角色音。
演播中，语音不一定要特别标准，但至少要及格。没有方言音，解决突出问题，没有ln、平舌卷舌等基本问题。（二甲、二乙就可）
提高表达能力的技巧，分为旁白和角色音。①旁白。一是节奏，包括：声音高低、快慢、虚实、停顿、连贯。二是对声音的控制，包括：明暗、气息（虚声、气声）、重音的选取和表达。（这也是节奏的一部分，但也不同）②角色音。误区：角色音是音色的改变。错，音色很难改变。声音的组成包括：音色、音量、语气（语调）、对象、情绪、性格等。演播也借助动作（弯腰、弯腿、抬头、抿嘴等）改变声音。
声音的改变包括：音色、性格、动作、心理活动、环境。
常用设备：话筒、声卡、监听耳机。起初买基础级就可以。
二、吐字归音（声母+韵母）——6条绕口令
发音好=声母（23个）+韵母（24个）+调值（4个）， 都对了，发音就对了。
声调，有5个高度，5度标记法。阴平55（眉心处发出），阳平35（慢），上声214，去声51（快）。
归音（归韵）：发完音后，归到最后一个韵上。
技巧：①音到位。②唇、舌要用力。③有“a”最要张大。④“n”要归音，舌尖顶在上颚与牙之间。⑤平翘舌音，上唇要贴住牙齿。……
练习：①不图快，循序渐进。②夸张四声（慢读、放大）。嘴张大。
1.白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。
练习韵母a音。技巧：张大嘴，抬头，“啊”音，嘴打开，软腭（吸气感觉凉凉的地方）挺起来（不要塌下去），打开，可作半打哈欠的感觉。
2.稀奇稀奇真稀奇，蟋蟀踩死大母鸡，气球碰坏大机器，蚯蚓身长七丈七。
练习声母jqx。技巧：舌头放在下肉窝处，哪都不碰，不用力。力度在舌面。错误：舌尖用力，则有尖音。
练习时，每个字都要发到位。eg.调值：真稀奇--前2个是同一个调。
3. 哥挎瓜筐过宽沟，赶快过沟看怪狗，光看怪狗瓜筐扣，瓜滚筐空哥怪狗。
练习声母gkh，舌根音，可减少口水音的练习。技巧：舌根用力。舌头不乱动：舌尖轻点下牙齿齿背。上下唇夹，左右唇角向中间用力。发音时，不要带着面部动，只动嘴。
4. 牛郎年年念刘娘，刘娘年年念牛郎，牛郎念刘娘，刘娘念牛郎，郎恋娘来娘念郎。
练习ln。技巧：l 舌头卷起来，擦着上颚，由上往下弹。n 向上轻舔，贴住硬腭。
eg.“年”嘴张大，nian，i 要立住。
5. 三山撑四水，四水绕三山，三山四水春常在，四水三山四时春。
练习平翘舌音。技巧：翘舌音 舌头向上抬45°，绷直，舌尖哪都不碰，舌头中后部两侧碰大牙，唇贴住上齿（不然音就送出去了）。 平舌音 牙齿和齿形同上，舌头比jqx要高一点。
6.东洞庭，西洞庭，洞庭山上一根藤，藤上挂铜铃。风吹藤动铜铃动，风停藤定铜铃静。
练习前后鼻音。技巧：前鼻音 an、en、in。归韵“n”要到位，舌尖顶住上腭与牙之间（有擤鼻子的感觉）。后鼻音 ang、eng、ing、ong。声音在鼻子换一个半圆，鼻腔共鸣点，舌根会往里缩一下。eg.“i”立住后再发后面的音。 “eng”软腭要挺住。
三、节奏——十八愁
十八愁来源曲艺灌口。
节奏：可展现情绪、画面感。包括：高低、快慢、强弱、停连、起伏。贯口（绕口令、报菜名）的目的就是为了掌握节奏。节奏练好了，就会量变到质变，产生好的语感。
涉及到：打拍子（放下+抬起=一拍）、声韵调、口腔状态（积极、调程）、语言跟着拍子走。
技巧包括：气口（一口气）、分组（一拍）、拖音，并注意声韵、调值。
四、重音
重音的方法：
1.保持调值，适当延长。
2.弱化、轻读。
3.增强语气，保持语气。
4.增加气息爆发力。
五、常见的问题及注意事项
（一）问题
1.声母：吐字不清。
2.韵母：归音不到位。
3.调值：不到位。
3.嘴巴懒，嘴唇不动。
4.口腔状态不积极，后口腔打不开，瘪着，声音不能输出，就像唐老鸭说话一样。
5.舌尖音太过，平舌音。
6.没有情感，拖连，语气变化小。
（二）注意事项
1.要有播讲欲望，状态积极。
2.旁白，需要保持面目状态。演播以真声为主。
3.演播，重点在“演”。要有“讲”的感觉，不是“播”的感觉。要知道传递的意思和情感。
4.要先定位角色，确定性格是怎样的声音气质。
5.角色音和旁白转换，留点白，不用连的特别紧。
6.用胸腹说话，就不会累。语速过快则要慢下来，可参考起床时的回答。
六、我存在的问题
1.（十八愁）归韵不到位，eg.月（ue）、愁（ou）都是u音。唇形不到位，嘴撅起来力度不够。
2.（十八愁）声音控制不好。要用气息，不要用嗓子喊，不然声音是飘出去的。
3.翘舌音不标准。技巧：舌尖绷直，再用点力，上嘴唇和牙齿贴合。
4.调值不到位。去声不要往下拖，短一些。
5.口腔不积极，开合不够，字不饱满。
6.后口腔没打开，是瘪的。要半打哈欠的状态，后腭用力。
7.没有重音。要放在语境中，选出重音，注意节奏。
七、常用练习方法
1.练习气息（腰腹力量、气息控制）的方法：坐椅子（与小腿齐平）上，臀放边缘（再少一点就掉下去），感受后腰2条肌肉、膈肌（肚脐以上、肋骨以下）紧张。→慢慢吸气（肚子鼓），肩放松（不耸肩），气沉丹田（肚脐下一指）（但实际，气是到膈肌）。→嘴微微张开（胸腰同时扩张了），这就是胸腹联合呼吸法。→练习：说“今天的天气真好”，3遍。从低声、到正常、到越大越好（中间可换气）。用腰腹力量。
2.气息（长度）的方法：数枣。直立，掐腰，头抬起45°，多吸气，然后一口气数枣，1个枣……10个枣……1个枣。（10组/天，或5-10分钟/天）
3.气息（平稳）的控制：
方法1：吹纸巾（很薄）。保持纸巾在同一个位置。（5-10分钟/天）
方法2：吹面巾纸，吹得让他贴在墙上掉不下来。
4.气息的控制：吹蜡烛。
5.改善音质，让声音变好听的方法：改变发声的位置（腹式呼吸）。胸腔共鸣（发“嗡”“威武”的声音的时候）、头腔共鸣。
6.休息嗓子：气泡音，“绿”。
7.解决口水音。短期办法：吃苹果，或者含一口水，吐掉，不要喝。长期办法：坚持贯口练习。
8.吐字归音：6条绕口令。（夸张四声）
9.节奏：十八愁。
10.练习唇部的力量：放屁音。
11.练习腹部力量：双手叉腰，把气息吸饱后，慢慢吐气，发“嘶”的音，4个8拍，然后逐渐增加1组。慢慢练习拉长自己吐气的时间（能达到1-2分钟）。这样，既联系了控制力，又练了气的饱满程度。腰上的劲就越来越强。
12.练习打开口腔：咬牙，然后读第一条绕口 “白石塔，白石搭，白石搭白塔，白塔白石搭，搭好白石塔，石塔白又大。”
13：练习喷口。“哈”，“嘿”，就像喊山一样，靠腰上的劲，往远处喊“哈喽”。对于哭戏闹戏等都能喊了。
