2019-01-21

高效率慢生活践行第67天

2019.01.21晨间检视

就寝晨起5:15

时间管理的核心是做减法

【今日三只青蛙】

晨间日记

工作

专注陪两小只

【第一个100天目标】

1.事业: 专注工作

2.坚持:早睡早起,日记。

3.亲子:亲子作息时间管理。

[昨日收获]

怦然心动:  飞机上看了这部电影。哎呀妈呀,一把年纪,竟然为两小只的青春萌动爱情真心感动了一把,当布恩斯为女孩种下那棵树的时候,我的心里真的,砰砰砰,的心动!感叹导演的这种拍摄手法,电影中的每一件事情都那么平常,但是,却让有种纯粹的心流。这才是高级的电影!

结伴:  晨起,相约前一晚的小伙伴们结伴晨跑‍,虽然是阴天,丝毫不影响欢快的步伐。上过跑步课的同学就跑步要点和我们一起讨论分享,叽叽喳喳的五公里。回来的时候,偶遇一位晨跑的杭州大爷,他说他今年的目标就是跑遍全杭州的马路,还跟我介绍杭州标志性建筑,同我们一起拍照留念,并看着我们说“青春真好”。在他眼里,我们是青春,在我们眼里,90后是青春,在90后眼里,00后才是青春。

飞起来的中缝头

2阶:  又是烧脑的一天,对于我这种毫无逻辑能力的人来说,一有时间就拽的大V解决自己的各种问题。回去后,分解目标,慢慢来,每个星期聚焦一个问题,把青蛙吃起来。

图片发自简书App

归来:  每次上完课回家都是星期天的晚上十二点。每次回来都感觉像是一场梦。好像经历了,又好似从未发生。

      接下来,学以致用,先把学费赚回来。

生命力:  听别人的故事,反思自己。

图片发自简书App


【昨日反思】

不要小看弱链接。

感恩,播散善种。

没有人可以定义你的生活,唯有自己,愿每个当下都活得尽兴。

扔掉得过且过吧!

【昨日好习惯打卡】

早清单:

- [x] 早起

- [x] 晨间日记

2.晚清单:

【感恩分享】

没有反思的人生不值得过

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