2021年10月31日中原焦点团队中27第183天分享,总约练第29次(咨0、观17、来12

      读书

最有效的训练形式其实不只是帮助你学会某种乐器的那些训练。这些训练改变了你大脑中的部位。从某种程度上提升了你自己的音乐天赋。

        长期的训练。使大脑中与那种特定技能相关的部位发生了改变?

        一般来说,足够好就是足够好,但重要的是,选择总是存在,如果你希望变得擅长某件事请,你就可以做到!

        刻意练习,不仅仅是发掘自己的潜能,而且要构筑它,挑战体内平衡,走出舒适区。迫使大脑或身体来适应,做到这一点,学习便不在只是执行某些遗传命运的方式,它变成了一种控制自己命运的方式!

感悟

儿子周末回来玩手机,我保持了内心的接纳,没有责备说教,当爱人说教的时候,我的情绪还是被带动了!

        我一度自责,我学习这么长时间了还会接不住,今天听郦老师讲苏东坡的人生淬炼,我接纳了自己,也想起了刘老师说的"反复反复效果才会更巩固",接纳了自己,自己也有了力量,想到:在自己没有力量的时候是无法帮助孩子的,自己稳了,孩子才能更好!

        好在回学校的路上,儿子和我聊了几句他的学习、思想,我觉得我接的也差不多吧,没有说教,听他说,看机会回一句半句的。

        学习也32周了,不知道我的思维模式改变了没有,也许吧!接下来把所学所思,更多的去运用,努力内化,用的时候知道拿哪个工具!

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