小时候就听说过“以牙还牙”的成语，在我心目中，这意思大概就是“谁欺负你了你就当还回去”，并且自认为这是理所当然。我最见不得就是“以怨报德”的人，我以为他们太傻，这样的人在少林寺类的和苦情类的电影中见过不少，我总是怀疑是电影导演造假，太矫情了，要是我的话，一口气绝不咽回口里。
读初中时，还学过一篇《廉颇与蔺相如》的故事，当时，我想象着，假如我是蔺相如，听见廉颇那样说我，我一定会当面质问他，让他下不来台。当然，我说了这么多，其实是想引出我从这些“咽不下这口气”的例子中说明我最近学到的一些道理。
培根曾经说过:“人是一棵会思考的芦苇”，读到这句话时，我不禁苦笑，我笑自己太肤浅，用这样一种思考，本应该思考人生、未来、过去还有爱，可是我却用自己多年来由于认知的不足所造成的偏见，思考了很多无聊的事，得罪了不少的人，也消耗了不少宝贵的时间。
都说女孩子是最敏感的，三个女孩子住在一起就不得了了，何况六个，是的，我要讲的故事便是发生在我的寝室。刚开始的时候，初来乍到的，我们互相隐藏自己过去的一面，相处融洽，大家都不称呼各自的名字，都是用什么“亲爱的”、“宝贝儿”，好不亲密。时间一长，我们各自的小缺点慢慢地从约束许久的身体里一点一点的迸出，酸甜麻辣一锅沸腾，从此不得安宁。
我首先同小A产生了矛盾，因为她喜欢熬夜，亮着的灯照的寝室通明，疲惫的我和她吵了起来，是她主动的，而我更多的是吃惊，因为平时的她不喜欢说话，对人特别友好，我抑制住自己心中的怒火，决定再也不理她了，每次看见她，我就认定她戴着一副面具。
坏事如果发生了，就会有一连串，寝室的我们之间的关系变得有些微妙，彼此之间像是隔了一层薄膜，稍稍一点，就会破，而我们之间的矛盾越来越多。想睡觉的人和喜欢熬夜的人之间总是不可调和，再说，在高中之前不同的生活习惯，不同的性格，争吵似乎是不可避免的。
这个时候，选择的是一种粗暴的方式，也就是我想通过当面指责她们，畅快地向着她们发一次怒，以此警示她们要考虑我的感受，忍了好久，我也是这样做的，那天晚上我像个发疯的牛一样赤裸裸地吐出了一句脏话，打破了室友的笑声，但是我是那么的引以为傲，因为我制服了她。
夜总是会消逝，就好像白天总会来临，该面对的总要面对，第二天我仍然为前夜的事情恼火，我选择了报复，我把所有的门都摔得很响，在我室友睡着的时候，我感觉自己的头上有气在升腾--怒气，我像是一个充满恨意的、失去理智的莽夫，我觉得自己被全寝室背叛，自己身边没有可以信任的人，她们在我眼中都是没有教养的，虚伪的，我决定了在寝室的时候保持沉默状态，一言不发。要知道，我以前很少会对同学发脾气，而我自己对人际关系又特别敏感，每次回到寝室我就认为她们肯定很讨厌我，可能自己素养不够，我肤浅地重复着在背后说人坏话的可笑行为，我又不能忍受在寝室受到室友的冷漠对待，所以我感觉自己整日被一股佞气包围，透不过气。我变了，因为什么，其实我自己有些答案。
我内心沉睡的抑郁恶魔又开始寻找机会向我脆弱的心发起进攻，我总是落落寡欢，心上像是被千斤的重石压迫，那些好不容易寻回的积极没有办法喘气，我感觉自己被全世界背叛，我看到的只有虚伪的人心、苍白平庸的未来和没有价值的生命，于是脑子里一直有一个幽灵一样的声音在我耳边呻吟:“活着还有什么意义呢？倘若从阳台上跳下去不就都解脱了，”这幽灵的话语像甩不断地蜘蛛丝，它把我的大脑搅成一团，我无路可走，看不见生活的希望，终于压抑了许久的心在寻求不到方向时，而又可怜自己的亲人，不想死去，回到寝室我大哭了一场。 没有想到的是，小A她们都过来安慰我，我以为她们太讨厌自己，而我自己又以小人之心度君子之腹，觉得她们那样不考虑他人感受的人不必结交，当时，我百感交集，一是恨自己太可笑，以自己的偏见，像个疯子一样去“度”她们，二是，我的报复心理，也就是我太过于狭隘，让我白白浪费了那么多时间，我在这样低俗的认知中消耗着自己美丽的时光。
小A劝我去看看心理医生，还向我道歉，说真的，当时我都不相信，我以为她从来都不会意识到自己给别人的不适。从这些琐碎生活小事，以及那么多年，我可笑的偏见所造成自己心理上的伤害，我也反思出了一点道理，不能说多有用，但是能让我感到快乐。
我在自己的心中筑起了一座用偏见支起的墙，它看起来很稳固，其实很脆弱，因为偏见并不是一种珍贵不可扬弃的材料，它廉价，因此容易获得，同样地，心胸开阔、心智成熟…它们都不是人与生具来的，所以显得珍贵，更多地，我们因为人性的原始特点，我们容易陷入偏见，所以我们需要不断地阅读，不断地反思，我想，“腹有诗书气自华”，这个“气”包涵的应该是那些人性中的美好。这么多年，我一直自以为是地把人分类为:好和坏，这难道不是一种偏见吗？好和坏之间是否有一定准确的标准呢？我仅仅从我室友从一方面表现出来的“坏”，却可笑的否定她们的所有，难道我自己就从来会做得完美，不犯错误，令所有人开心么？因此我总是被偏见遮住了自己内心，这段时间我最讨厌的便是自己“咽不下一口气”，充满佞气的样子，而我也明白了，一个有着宽容之心的人是多么令人佩服，我倒反过来崇拜蔺相如了，我常常忍受不了别人对自己的诋毁，总想着“以牙还牙”，认为这才是解决问题的好办法，但是，现在，我学会了宽容。我记得《沉思录》中的一段话，我将遇见好管闲事的人、忘恩负义的人、傲慢的人、欺诈的人、嫉妒的人和孤僻的人，但是我不可能让任何人将“恶”强加给我，我们不能改变他人，但是我们可以改变自己，学会用爱来感受这个世界，不对任何事产生偏见，用宽容的心学会接纳。
