案例:千万别放弃,一定要努力。改为:千万别放弃,因为你放弃了,生活也不会饶了你。之所以是高能句,因为它加入了观点和情绪。如“我是真喜欢音乐”改为“海枯石烂,天崩地裂,死去活来,我都喜欢音乐!”情感能量增强了,表达的效果上也就更有感染力。
在这些临床片断里,我们已经见识到了温看待病人的核心观点。我们也从中看到,他质疑病人在分析情境与关系里产生或呈现的状态的真实性。由此我得出一个结论,那些会令人厌倦的,本质上都是不真实的,对病人和分析师来讲都是如此。然而我们需要去学习容忍这种伪装的谈话,以便能够帮助到病人。
《修复母亲身上应对抑郁的有组织防御》温提出了假性修复的概念。这个概念来自“病人认同母亲,主导因素并不是病人自身的内疚,而是母亲身上为了抵御抑郁与潜意识内疚的有组织防御”的想法。温试图呈现出,母亲的心境对幼儿日渐成长的心理现实能够产生多么大的冲击,使其无法继续探索自身的性格 。
环境就像是个大染缸,你根本不知道自己为什么会变,什么时候会变,什么时候又会变得自己都不认识自己了,好害怕回到往前,但我没有选择,也许更多是懒得去想这种改变。
构建职场排斥三方互动的理论模型——社会平衡理论的视角
心理治疗中的脱落
连续创业情境下自恋人格与关键创业行为变化机理
工作反刍及其“双刃剑”效应