以下场景，你是不是很眼熟？

琐事缠身，疲于奔命，生活一团糟。

工作繁杂收入低，没有成长空间。

一天到晚，脚打后脑勺，却不知道忙活了啥。

辗转难眠，为那沟壑难平的欲望。

惴惴不安，为那虚度的年华，和对未来的恐慌。

奋起改变，却陷入时而挑灯夜读，时而推杯换盏，循环往复的怪圈。

你是破罐子破摔，听天由命，随波逐流？或是自怨自艾，怀才不遇，世道不公？亦或是，自我厌弃，蠢笨如猪，活该一事无成？其实，你还有其他的选择。

你离幸福人生，仅就一“本”之差！对，就是那个几块钱搞定的记事本。只要正确掌握了这个私房武器，一切就都有可能。

不相信？在日本，就有一位的穷小子，凭借这一利器，实现人生逆袭。他就是熊谷正寿，日本最有影响力的网络公司GMO集团的创办人。

熊谷正寿，17岁高中辍学，浑噩度日。21岁时，他幡然醒悟，不愿再虚度年华。他大量阅读，总结出成功人士的共通点，并坚持不懈地执行圆梦计划。最终在15年后，他实现自创上市公司的梦想。

《记事本圆梦计划：做你想做的自己》这本书，正是熊谷正寿的经验之作。在书中，他毫无保留地呈现出，如何利用记事本来经营完美人生，让梦想实现的熊谷式记事本哲学。核心内容是，先用“梦想记事本”收集“梦想”，再用“行动记事本”敦促计划的执行，最后用“思考记事本”确认行动的结果，并进行反思优化。做想做的自己，还等什么？

一、小小记事本，让梦想不再迷失。

你有什么梦想？

小时候，我们张口就来，科学家，宇航员，大富豪，小说家……

成年后，我们张口结舌，呃……

悄无声息中，梦想与我们擦肩而过。

作者熊谷正寿认为，实现梦想首要条件是，让梦想不再迷失。而要让身心与梦想同在，最简单的做法就是，用记事本给梦想安个家，并随身携带“梦想之家”。

1. 梦想具体化，更容易实现。头脑中的梦想，零散杂乱，模糊不清。只有经过文字或图片记录，它们才会变得清晰，具体和有指向性。看得见、摸得着的梦想，更容易实现。

2. 用文字触摸梦想，加强对梦想的依恋。记事上简单的一句话，蕴含着许多不可言喻的情感和期待。以“期末化学考试一定要考第一”这个梦想为例。它可能会提醒你，上次考试失利，别人对你的蔑视和羞辱；家人对你殷切期望；你对自己阶段性学习成果的期待等等。

3. 反复翻阅，随时确认梦想的状态。好记忆不如烂笔头。记事本上的白纸黑字，可信度更高。反复翻阅，可随时确认梦想的状态。同时，大脑不再“记忆”，节省下更多脑力，思考对自己更重要的事情。

二、 三种记事本，助你实现梦想。

罗马不是一天建成的。同样，梦想也不是一天就能实现的。

《记事本圆梦计划：做你想做的自己》书中，圆梦计划有三种不同用途的记事本：梦想记事本、行动记事本，和思考记事本。

1. 梦想记事本。对“想做的自己”没概念？没关系，有模板。完形填空，我们都会。

1）一张图和表，搭建完美人生框架。

“梦想·人生金字塔”，让你的梦想一目了然。你只需做三件事：列“想做的事清单”，把清单项目按金字塔六大类别分类，和设定终极目标。

需要注意的是，在罗列“想做的事清单”时，一定要自由畅想，避免自我设限。若是人类没有向往在天空中飞翔，哪有现在的飞机、火箭和宇宙飞船？

“未来年表”，以终为始，让你掌控自己的人生动向。同样需要做三件事：设定梦想期限，找到现实和目标的差距，按年分配进度。

需要注意两点：一是，一定以长远的终极目标为基点，倒推出当前的目标。否则很可能因眼前的利益，弄错努力的方向。二是，在找差距时，一定要诚实面对现状，否则看不清未来。

另外，不用太在意计划的延迟或变更。只要大方向没错，完成比完美更重要。

2）日周月年·执行清单，今年的重点目标和进度确认表，构建圆梦通道。

“日周月年·执行清单”，细化未来年表，让你对当年的日周月年中，该做的事心中有数。

“今年的重点目标”，包含“上年未达成的目标”和“今年需特别努力的目标”。一方面，反思上年失败的原因，予以改进。另一方面，审视今年的目标，按轻重缓急进行排序。

“进度确认表”，用于监控目标的达成率，以便即时调整行动计划。

 2. 行动记事本。主要是，以时间为轴，落实行动计划，敦促计划的执行。

1）中长期、和短期计划行程表。以“梦想记事本”中“日周月年·执行清单”和“今年的重点目标”为基础，在计划行程表中分配当月、当日该做的事。

2）确认清单。确认行动的执行，是否偏离计划行程表。

3）座右铭的力量。注意收集训诫、名言、行动准则。汲取力量，为我所用。

4）执行清单。主要记录的是，与日常生活相关的待办事项。避免疏漏，还能更有效率地执行。

3. 思考记事本。主要是，按项目分类，借助“思考确认单”帮助大脑快速思考。

“思考确认单”，是将行动记事本中的事项，进行分类处理，并按特定的考量，进行整合和组织。从中一眼便知，项目重点，需要注意的地方，流程等事项。不仅能避免疏漏，还能让我们快速做出判断。

三、改变思维方式，方能拥有真正幸福的人生。

《记事本圆梦计划：做你想做的自己》这本书，教给我们的不仅仅是方法论，更多地展示了贯穿其中的思维方式。只有改变思维方式，我们才能抵达幸福人生的彼岸。

1. 弄清真正想要的。失之毫厘，缪以千里。很多时候，我们所追求的，并非是我们真正想要的。只有尽可能多地收集梦想和目标，进行深度挖掘，才能弄清真正的目标。你也许会发现，在“买买买”的背后，并非对所购物品的执着，而是对购物体验的迷醉。

2. 坚定的立场。我们总是心存疑虑。既不相信所追求的对我们有益，也不相信我们能够达到目标。我们会一边努力提升自己创收，一边自我怀疑在做无用功。在行动之前，多问“为什么”，并记录下来。在遇到困难和挑战时，翻看“初心”，我们才能坚定不移地朝着既定目标前行。

3. 积极的心态。离开舒适区，必定伴随着风险和痛苦。但维持现状，只是熟悉，并不代表安全。打败我们的，不是失败本身，而是我们对失败的认定。事实上，失败，只是事情的结果，而非过程。爱迪生失败了一千多次，才成功发明了灯泡。找借口，乱归因，只会让你痛苦，对改善现状无益，甚至会导致更糟糕的后果。积极看待失败和挑战，将聚焦善后问题，才是上选。只有相信成长，不断地反思优化，我们才能走得更好更远。

生而为人，追求幸福是我们的权利。但幸福之于我们，却如人饮水，冷暖自知。有人吃糠咽菜，安之若素。有人龙肝凤胆，味如嚼蜡。你的人生如何，取决于你自己的选择。活出最好的自己，只能代表你的成功。真正的幸福，是你喜欢这样的自己。在熊谷式记事本哲学的引领下，只要你愿意，善用笔记本，转变思维，就能收获幸福的人生。