接纳内在阴影

#抽到“问心卡牌”

哈希丁（Hasidism）说，“让光透过黑暗，直到黑暗射出光亮，两者不再有分别为止。”

如果我们一味“正面思考”都不愿意直视人生负面，就像画中受光的物体没画出阴影，便失去景深的立体感，看不到真实的全貌。与阴影共处，因为阴影也是生命的一部分。

正面思考不是逃避负面的避风港，是我们以积极无惧的态度同时直视正负两极，然后选择中道，活在真实且平衡的中道里。

中道更像是转念，内在的念头决定已经发生和接下来将要发生的、是接纳，面对还是逃避！

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