知道自己需要什么等于成功了一半
知道自己拥有什么等于拥有了幸福
知道自己舍弃什么等于把控了人生
极简断舍离
探寻自已拥有什么,需要什么,应该舍弃什么
极简断舍离
让工作、学习和生活更高效
极简断舍离
找到人生的目标和真意
极简断舍离
简单可以很幸福,幸福原来很简单
之人生必修课
何为极简?
回归本真,剔除没必要的
达到极致的简单。
当你舍弃物品,
其实是在舍弃人生中不在适合自己的思想信念,
生活更简单,思路更清晰,
从而找到并专注于人生中最重要和最热爱的事情,
健康、人际关系、激情、成长和贡献。
何为断舍离?
山下英子在瑜伽里学到“断行、舍行、离行”,
这是为了斩断欲望、脱离执念的修行哲学。
并不是心灵改变了行动,而是行动带来了心灵的变化。
只要有所行动,心灵就会跟上脚步。
断舍离是一种动禅,
是通过收拾自己居住的空间,
从看得见的世界走向看不见的世界。
要采取的行动是,
断=断绝想要进入自己家的不需要的东西,
舍=舍弃家里到处泛滥的破烂儿,
离=脱离对物品的执念,处于游刃有余的自在的空间。