我的字典里一直认为理性是最重要,但是读过很多书(包括《认知觉醒》)后明白,感性也是非常重要的。
是什么事让你念念不忘?
是什么事让你废寝忘食?
又是什么事让你热泪盈眶?
我们需要用心去感受什么事情让自己最触动,而不是用脑去思考什么事情最有利。
今天来谈谈捕捉感性的6种方法。
(1)“最”字法。关注那些最触动自己的点,最让你眼前一亮、心中泛起波澜的人和事。
(2)“总”字法。平时脑子里总是不自觉地跳出来的某些重复念头,或是心里总是挥之不去的事。
(3)无意识的第一反应。相信自己的第一直觉,上次直播见抽奖,我没有相信第一直觉,改错了。
(4)梦境。梦境是潜意识传递信息的一种方式。
(5)身体。身体不会说话,却是最诚实的。无论生理还是心理上的不适,都会通过身体如实地反映出来,记得多关注这些反馈。
(6)直觉。给一些来路不明、无法解释的信息开绿灯,就像丘吉尔一样。
小事听从你的脑,大事听从你的心。这话不无道理。先用感性选择,再用理性思考,或许是一个更好的策略。以上6点你get到了吗?