昨晚下班后骑车去参加朋友聚会，今早起来后发现钥匙串连同挂在上面的U盘不见了。在仔细回忆一番后，我估计最大可能是我昨晚锁自己的自行车后把钥匙放在了放手机的口袋里面。路上骑共享单车掏手机看地图时把钥匙带出来掉到地上了。
U盘上有我收集的300多例病人信息，将会用于课题研究。还好我在手机后及时备份到了自己的笔记本电脑上。否则，我前面花的20多个小时就要白费掉了。
现在有了电脑、U盘和网盘，整理好的数据要备份很简单，只要记得去做就可以了。在以前，数据的备份要通过复印或手工抄录。再往前，要刻在竹简或陶土块上。而最早的时候，所谓的数据只存在于人的脑海里，靠口口相传来传播和继承。那样的话效率就很低了，而且这些数据，或者说信息就容易失真。
在有了文字记录之后，人类在数据保存、备份和传播上变得异常高效。
我们把越来越多的科学和人文知识通过文字、音频和视频等方式保存和备份了下来，从而使越来越多人更好地完成了认知升级。
然而，对于我们自己的成长，我们却常常缺乏记录或备份。
没错，我们经常通过拍照备份下了自己不同时期的模样。而对于自己思维、行为的变化和成长过程，我们却往往很少去认识、记录和备份。这让我们错失了更加深刻地认识自己，更加快速地迭代成长的机会。
包括李笑来、罗胖老师在内的大咖们都在鼓励我们去写作。其中一个原因是我们可以通过写作来扩大自己的影响力，来挣钱。这当然让人憧憬。就我个人而言，写作的最主要作用在于使我自己更有调理地思考和记录，在于让我及时把自己某个阶段的某些认知记录和备份下来，为我以后更加高效准确地检索它们提供机会。
虽然外界的信息五花八门、日新月异，可以为个人成长提供很大的助力，但我们自己的思维、行为变化却是唯一的，记录这些思维、行为的文字作品可以更直接地反映个人的成长过程，为个人的迭代成长提供更直观的依据和更有力的帮助。
因此，日记、笔记和成长记录等应该引起每一个希望快速迭代成长的个人和团体的更多重视，并且坚持去践行。
