2017.12.20
复盘心理表征: 视觉形象,如火锅。通过刻意练习可以形成更复杂的表征能力,摸索规律,如何建立和发挥自己的心理表征:
1.医生运用预先存在的方法记忆
2.组织信息的表征:看病,敏锐判断力,快速分析、思考处理信息
3.发现规律和制定计划,如踢足球,萌姐新书时给自己的问题和计划。根据学员反馈调试,每次都会更好。大师们多年做好的刻意练习,创建高度专业的心理表征,能掌握制到事物的规律,问题解决! 要构建我自己的心理表征,需要在自己的专业领域做到这3点,摸索规律,组织信息以及制定计划。
2017.12.20
复盘心理表征: 视觉形象,如火锅。通过刻意练习可以形成更复杂的表征能力,摸索规律,如何建立和发挥自己的心理表征:
1.医生运用预先存在的方法记忆
2.组织信息的表征:看病,敏锐判断力,快速分析、思考处理信息
3.发现规律和制定计划,如踢足球,萌姐新书时给自己的问题和计划。根据学员反馈调试,每次都会更好。大师们多年做好的刻意练习,创建高度专业的心理表征,能掌握制到事物的规律,问题解决! 要构建我自己的心理表征,需要在自己的专业领域做到这3点,摸索规律,组织信息以及制定计划。