晚上运动了四十分钟后，在洗脸的时候听了一个电台。受益很深。
有一个作家说：真正的知识就是教人乐观积极向上的。其实，现在的我并不能够理解。我一向不喜欢这类心灵鸡汤的言辞，心灵鸡汤只是给你一个莫名的希冀而不给出真正的解决措施。今晚我却被说服了。其实，最重要的不是所谓的解决方案，而是态度和心态。
好的心态大概就能让我像现在这样每天即便活得闲散，也还是觉得很舒服。这不代表我是一个不努力的人，我依旧是那个可以为了自己的理想拼命努力的人。只是我能接受不同时期的不同生活状态。
如今的我，可以每天就运动，看书，刷电视剧。却依旧心安理得，安之若素。
我想，好的习惯我只能一点一点地捡起来。例如每晚临睡前写点东西。一来这是因为智能机给我带来了极大的便利，可以让我在没有一张合适高度的舒服，一把舒适温暖的椅子，一支喜欢而舒适的笔和一本精挑细选的笔记本的情况，依旧能够写下我此时此刻的感想。
就像运动，今天晚上即便头不是很舒服，但还是极其极其想去运动。所以就有四十分钟的运动。每天晚上如果不动一下都觉得对不起自己。很多人不喜欢运动，怕出汗，怕洗澡。其实每天适当地做一些简单的瑜伽动作，整个人的精神状态都会不一样。我大一修过一年瑜伽课，获益匪浅。瑜伽老师总给人不食人间烟火的感觉，走路站立讲话，都透着一股幽兰的气质。我很喜欢她。
比如看书，虽然最近看的都是网络小说，但是小说未必没有值得一读的地方。就像我那么爱红楼梦，却也极其爱唐七。当然，最近开始看冯唐，如果你从冯唐的书上只看出三围和巨乳，那你就白看了，你也不算看懂了他。喜欢他的人，是真的爱他。不喜欢他的人也是真看不懂他。
我想，还有一个习惯我该好好养成，那就是十点前关机睡觉。这很重要。现在差不多每晚都是十点准时关机睡觉，睡前看书，真的有助于睡眠。
今晚就说是这样，晚安。我会积极生活，努力学习，热爱工作。希望大家也成为积极努力生活的人。爱你们!
