生了病的人本就不喜欢多说多做，我一向以看客的身份隐藏在网络里，直到看到一个女孩发表的一个帖子：因为甲亢，很想死，活着好难。简单的几个字着实触动了我的内心，那么鲜活的生命却因为甲亢而想放弃，让我深深的感到难过。

我曾经也是甲亢圈里的一员，在与甲亢对抗的日子里，痛苦和绝望也曾充斥着我的生活，相信这种感觉病友们是感同身受的。我给她回了帖，简单说一些话想鼓励她，希望她不要轻言放弃自己。我知道语言文字在她所承受的痛苦面前是多么的苍白无力，但我能做的好像也只有这些。

甲亢被确诊是在15年8月2日。8月6日，我和爸爸搬了个小凳子坐在家门口的台阶下，有一搭没一搭的聊着天，旁边是爸爸种的樱桃树，开了白色的花，郁郁簇簇，阳光暖暖的披在我身上，妈妈和奶奶在房间里包着饺子，不紧不慢的聊着家常。我手里拿着《夏目友人帐》的漫画，看似时光静好，但我的内心深处却似一片乱麻。

因为在几天前，我被确诊为甲亢，还没有将这个消息告诉爸妈，就以学校安排实习为由，回家待两天。这么一写像是自己患了绝症一样，其实我当时真的以为自己患上了不治之症，相信很多病友和我一样，在刚确诊为甲亢时，内心是难以接受这个现实的，是不是也在一遍遍问老天为什么这么不公平......

可能是临近毕业，大四狗事情比较多，不仅要忙着写论文、准备答辩，还要忙着规划未来工作方向，甚至我还要忙着分手，果然毕业季即分手季。我们是和平分手，因为双方都是理性大于感性的人，十分清楚毕业后工作才是最重要的事情，有一种革命尚未成功，儿女情长暂且不论的精神（现在写文章的我已经27岁，单身狗一个，后悔）。

那段时间，工作真的是让我头痛的一件事，大学专业是新闻学，记者或编辑是我以后首要考虑的工作方向。经辅导员推荐，我以实习生的身份进了一家报社（当时同时进报社还有1名实习生），进了报社差不多有三四天，每天的工作不是在看报纸，就是在干端茶倒水的活，这让我觉得很憋屈，实习工资才一千多块钱，与专业相关的东西还没有接触到，就一直做一些很基层的工作。因为是实习生的身份，所以也不敢多说什么，毕竟还是很想在报社里多学习的，差不多一个星期后，带我们的老师给了外出采访、写稿的任务，在实习期间接触最多的就是一些纠纷、民生类的新闻，每天都要顶着太阳外出跑新闻。

总结下来，那段实习的日子我除了和朋友抱怨报社的工作有多繁重，领导给的压力有多大，还常常一个人在晚上想家，因为我从小到大算是被家里呵护长大的，爸妈没有打过、骂过，而现在不仅要受领导的气，在外面采访还要忍气吞声，真的是负能量爆棚。现在想想，这也可能是引起甲亢的主要原因。

一次和老师出现场采访一场民事纠纷时，刚下车走了两步就觉得心慌、头晕，在原地歇了两分钟才继续往前走。可没走两步，心慌的更严重了，感觉自己都能听到心脏在“砰砰”的跳，还感觉全身乏力，老师看我这样以为我是中暑了，就让我回车里待着休息，他自己一个人去采访。我坐在车里看着外面的大太阳，心想可能真是中暑了，休息一会就好了。

没想到这次心慌只是一个小前奏。接下来的几天，晚上睡觉总会一阵心慌，心像是要从嗓子眼里跳出来，心慌的难受就没法好好入睡，导致第二天顶着两个大眼袋去上班。而且以前上班从地铁出来后，我都是步行走到公司（15分钟左右），而现在15分钟走不到不说，一路上还要歇两三回，明明吃饱了饭却是一点力气也使不上，稍微逞能想多走一会，就好像要摔倒一样。还好那几天我被安排在编辑岗位学习，没有出去跑新闻，不然以我这个身子骨还真是招架不住。

我这个人比较喜欢拖延，无论什么事情都要拖到一定程度再去解决，之前有一次大腿那里不知道啥原因起了一个疙瘩，很痒，天天挠，一直挠到出血我都没去医院看看。后来和朋友说了这件事，被朋友硬拉着去了医院检查说是神经性皮炎，涂了半个月的药膏好了，但留下了一块疤，医生说要是早点来治疗的话，就不会留疤，我不以为意。这次也是，这种心慌、乏力的状态差不多持续了半个月，因为正是七月末，夏天最热的时候，一直以为是中暑的反应，根本没放在心上。

八月初（我转正了）单位安排体检，轮到我检查心跳时，医生说：姑娘，你这个心跳太快了，一分钟一百三四十下，是不是有心脏病？我说没有。医生建议我去医院做个全面检查，以便尽早发现治疗。说实话，我当时有点慌，整个脸都在发热，我属于胆子小的，一听说可能有心脏病，顿时心跳的更快了。再想想自己这一段时间身体的一些异常表现，我有些不淡定。不敢耽误，赶紧第二天请了假去医院做了检查，检查结果出来不是心脏病，只是心跳有些快，但医生建议我去做个甲状腺功能检查，可能是甲亢。甲亢又是什么，这个词对于我来说是很陌生的，赶紧用手机查了一下，什么是甲亢？什么原因引起的甲亢？甲亢是绝症吗？甲亢需要做手术吗？甲亢会恶化吗......越查脑子就越乱，我决定先回家冷静一下，毕竟还没有做检查，不一定就是这个病。

第二天我特意约了一个朋友和我一起，去医院做了甲状腺功能检查，果不其然，确诊为甲亢。听医生说完这个结果，我不管不顾的嚎啕大哭，医生也是见怪不怪，说哭也没用的，这个病坚持吃两年药就好了，如果不行到时候再做手术，不会死人。我根本听不进去，只顾着哭，还好我朋友是个冷静的孩子，问了医生要吃什么药，吃药期间要注意什么，拿着医生开的药，把我扶出了医院。我泪眼婆娑的望着她，说我是不是得了绝症，以后就要成药罐子了。她只能安慰我说只要按时吃药就会好的。后来我们在一个餐厅里吃饭，聊了很久很久，她也和我说了很多鼓励我的话，我好像听进去了，又好像没听进去......

晚上回到家洗漱好，躺在床上望着天花板，我不知道我在想什么，只知道，我的心像堵了一块石头，又疼又涨，脑子里乱七八糟的，时而释怀，时而紧张。一边努力让自己消化掉得了甲亢的事实，一边又在埋怨老天对自己怎么这么不公平，事业，爱情，健康我一样都没有，感觉自己活着真累，可又有什么办法，毕竟这个也是自己种下的病果。想的累了，迷迷糊糊睡着了，一会又梦见自己患了甲亢被惊醒，醒来发现这不是梦，是事实......我到现在都还记得那是一个很漫长、很漫长的夜晚。

第二天早晨起来身体酸疼，脑子昏昏沉沉的，想烧热水喝，发现一直都没有按电开关，想刷牙，却把洗面奶当成牙膏挤在牙刷上。我一生气就把牙刷扔在地上，蹲在地上大哭起来，真的好难受，觉得任何人都不能理解我现在的感受，我好像没有了快乐的能力，即使知道眼前的世界很美好，可我的大脑处理起来却是“我是一个不幸的人”.......我就这样边想，边哭，边蹲，一直到脚麻了，也哭累了，才想起来要去上班。

到了公司已经迟到1小时了，编辑部门的负责人看到我一副无精打采的样子，就一直在训斥我，我被他说烦了，就顶嘴说“不干了，我要辞职”。就这样我办理了辞职手续，其实我昨晚就想以我现在的情况，工作状态肯定不好，还不如辞职回家先把病看好了再说。

就这样，我辞了职，回了家。8月8日，我回家的第4天，特意挑了一个“好日子”，在饭桌上把我得病的事情和爸妈说了，很轻描淡写，还和他们说检查出来的早，坚持吃药就会没事，正常的工作、生活都不会受到影响。妈妈一直在哭，我却一直在笑着说一些安慰他们的话，也像是说给自己听的，爸爸没有说很多，就默默的抱了抱我。我没想到一向木讷的爸爸会以这样的形式鼓励我，当时我感觉到身上充满了力量，也就从那一刻起，我才决定好好接受治疗，按时吃药。

当时医生给我开的赛治，我一直藏在行李箱里，是时候把它的“身份”亮出来了。这里简单说一下吃药的过程，在吃药的近半年时间里没有再出现什么症状，乏力、心慌、出汗这是我之前就有的，在差不多半年后，我莫名吃赛治发生了过敏的情况，全身荨麻疹，整个人感觉胖了一圈，只要什么部位一痒，挠一下就是大范围扩散，却又难以忍着不挠，不过2、3个小时又自动缓解了。差不多四五次之后，我就停药了，不是因为甲亢好了，而是因为实在受不了这个过敏，可自停药后，甲亢又一点点加重了，先是眼睛开始突出、近视，之后脖子也开始肿大，皮肤有些地方变黑。

其实我是做好准备的，关于脖子肿大、眼睛突出这两种情况，毕竟我在患了甲亢之后，对于它这个治疗我也做足了功课。但当真实发生以后，我还是觉得难以接受，先不说眼睛突出、脖子肿大带来的身体感受，就是这个外观感受，一般人也接受不了。所以那段时间我就躲在房间不愿因出门，有一种想放弃治疗的心态，在某种程度上我将外貌排在了治病的前面，这里告诉病友：在治病期间就不要太在意自己的容貌了，毕竟健康比容貌重要的多，一定分清轻重缓解，如果健康都没有的话，要容貌干什么。

有时候啊，人就是在钻牛角尖，想不通的事情还会一个劲的想，你不妨换一种心态或方式，跳出怪圈，或许摆在你眼前的选择就变多了。在我想通外貌和健康哪一个更重要后，我决定从中医治疗入手，因为家里的叔叔就是学中医的，从小耳濡目染了一些，而且西药（赛治）我吃了莫名过敏，也不敢换其他的药继续治疗，万一又过敏了咋整。就这样，爸爸托朋友打听到一家中医院给我开了一些中药方子，老中医还叮嘱我，不仅要按时吃药，更重要的是要有一个好的心态，凡事想开一点。

叔叔听说我在吃中药治疗甲亢，就告诉我同时从饮食、锻炼、按摩等方面辅助治疗，这样配合中药，效果会更显著。他倒是给我提供了几种方法，但我觉得其中一种做起来比较简单，而且适合我，就是—足底按摩。“足底按摩”疗法，即每个器官都有足底对应的反射区位置，我让老妈每天帮我按摩足底的甲状腺反射区，要说效果，我觉得有点用处，脖子稍微消了肿，我的眼睛也没有因为长期患病而严重突眼，可能和足底按摩有些关系，但是仅仅通过按摩就想治愈疾病，我觉得不太可能。个人认为这是个不错的辅助疗法，感兴趣的病友可以自行搜索一下。每天晚上最惬意的事情就是女神老妈给我按脚，现在想起还是热泪盈眶，这个世界上最无私的感情，只有父母对子女的爱。

另外，我在书上还了解到，推肝经也是一种十分有效的辅助甲亢治疗的方法，相信很多病友也听说过，但很多人不懂得怎样去做，这里我和大家简单说一下。首先要明确肝经在什么地方？肝经有两条分支。目系分支：从目系走向面颊的深层，下行环绕口唇之内。肝部分支：从肝分出，穿过横膈，向上流注于肺，与手太阴肺经相接。其次要明白肝经到底该怎么推？

推肝经时，人们可以坐在床上，右腿向前伸直，左腿弯曲平放。双拇指重叠，用拇指指腹推按，从大腿根部，沿着大腿内侧肝经的位置，稍用力向前推至膝关节处。左右交替，以感到疼痛为佳（如果没有疼痛感，“通则不痛”，说明肝经通畅）。可以隔着衣服推，也可以在皮肤上涂些润肤油直接推，这样效果更好。推肝经的要点：

（1）推动时方向宜从上至下，推一次，停滞1~2秒，以利于气血的流通恢复。

（2）每次推50下，每天推5分钟即可。

（3）晚上11时以后最好不推肝经。

（4）女性经期后段不建议推肝经。

甲亢患者在饮食方面需要注意的事项很多，“病从口入”这句话是有一定道理的。平时我尽量吃一些养阴生津的食品，有银耳、香菇、燕窝等，以及一些维生素较多的食物，如花生、瓜子、松子、腰果、杏仁等。这里要重点说，千万不要因为贪嘴，吃鱼、虾、贝壳的食物，因为这些产品中含有大量的碘，会加重病情。

其实治疗甲亢最好的方法还是运动，运动一方面可以增强机体免疫力，另一方面还可舒缓身心。我每天早上7:30起床，吃完早饭后通常会在房间里拉拉筋，差不多半个小时后，我就去村后面一处空地开始跑步，有时候天气比较好，跑完步还会闲逛一会，然后回家帮妈妈准备中饭。另外，关于老中医说的始终要保持乐观的心跳，我觉得还蛮重要的。因为很多甲亢患者情绪都不太稳定，时常处于多虑的状态，但要想真正摆脱甲亢，就必须改掉这个毛病，想那么多除了自己烦心对治病没有一点好处。少想点，把握好现在，未来能差吗？如果心情不好的话，可以看书、逛街、旅游、DIY，做一些自己喜欢的事情转移注意力。渐渐的我发现每天这样轻松闲适的生活让我感到非常惬意，可能是心态发生了改变，整个人的精气神提升了很多。

我一直在坚持自己制定的治疗计划，这里说“皇天不负有心人”会不会略显的土，但事实就是这样，差不多经过了一年的时间，我的甲功检查指标正常了，心跳一分钟85次，眼睛不突了，脖子也逐渐消肿了，这也算比较幸运得了吧。当拿到检查结果时，内心还是很兴奋、激动的，毕竟两三年的病让我给折腾好了，能不高兴吗。

现在，我已经27岁了。我有一颗向往自由的心，我喜欢打羽毛球，在这个世界里，我交了很多朋友。我有一颗志愿者的心，我希望用自己的力量去帮助需要帮助的人（若你也像我曾经一样深受甲亢的折磨，而几乎失去对生活的信心，可加jkf010，也许我可以根据你的情况给出一些建议）。我有一颗对待生活乐观的心，喜欢旅游，感受大自然的宁静。这样的我，你能看出来曾经是个一度绝望的甲亢患者吗？

现在，困扰我的就一件事情，那就是害怕找男朋友，害怕别人嫌我生过病，对待这些事物我就变得没有自信。也许，别人不会；也许，别人会，但我们要学会乐观的看待自己的世界，不要在乎别人说什么。

霍金说:如果生活没有了乐趣，那将是一场悲剧。我们要面对自己，不要把生死看的那么重要，不要把生病看作一场灾难，我们就将他看作一场考验，战胜他，我们就自由了。世界那么大，我们可以一起去看看，一起去旅游吧。

我们一起聊聊病史吧！

我喜欢多肉，你呢？