一、生怕什么信息被自己漏掉
从微博刚开始流行时、包括后来玩起朋友圈，一定是每天刷刷刷，因为信息实在太多了，想24小时刷都没问题，每天睡觉前依依不舍的睡去，第二天一定找到昨天晚上看到的最后一条信息，然后接着刷，生怕有什么重要的东西被自己漏掉一样…还有一个夸张的就是当初风靡大江南北的开心网，天天算计每种花的成活时间，甚至大半夜的定闹钟起来偷菜，那个劲头，简直比发工资还开心呢，现在想想，就像老师说的，那时候自己的注意力就是这样被无情的收割掉，然后可能被卖掉了，我们还积极配合的帮着数钱。
二、所以被困在永恒的当下
现在看来，当时的自己以及周围人的状态，应该就是被困在那个永恒的当下了，天天闲下来的时间不是刷手机app就是玩游戏，要不就是聚众聊聊天、抬抬杠，还觉得日子过得真轻松啊~这里可能不是完全追求百分百的“安全感”了，还在追求着所谓的“舒适感”，天天活在自己的舒适圈，就像温水煮青蛙一样，如果不做出改变，那只会无声的死去…
三、怎么办呢？放弃自尊心，相信人的真心
什么事可能都会物极必反，似乎是突然之间就恍然觉得这样好无聊啊，即使每天看再多信息，也填补不了依然无知的大脑，即使游戏打的再好，也解决不了工作中遇到的问题，除了打发时间，这对自己没有任何帮助。所以后来下定决心把游戏卸载了，微博也不怎么玩儿了，虽然这些浪费注意力的事情不做了，那我闲着的注意力要干嘛呢？那时候为了逃避工作，开始看各种小说（那时候还不知道存在着有繁殖能力的知识这个概念），美其名曰从书里学做人做事的方法，其实最终也没看到对自己真正有指导意义的内容。看了一段时间后，内心的挣扎其实一直没断，机缘巧合工作调整，我开始正视这个问题，意识到不解决不行，出来混总是要还的，所以慢慢放弃了所谓的“自尊心”，硬着头皮向几个友善的前辈请教工作方法、套路和各种问题，在工作中挣扎着成长…
四、思考题
1、关于“放弃全视角”
不看电视已经有快一年了吧，现在家就是我的学习场所，对电视一点欲望都没有了，以前天天回家循环看《甄嬛传》，自从今年初开始听老师的分享后，把注意力慢慢全部转移到了自身成长上，这样很好，养成了早起、冥想的好习惯。关闭微信朋友圈也有好长一段时间了，包括许多订阅号也不是每天必看，这些分散注意力的事情少了，就能更好的聚焦在该做的事情上。
2、关于追求百分百安全感的方面
以前在出门吃饭前，恨不得把每家店的点评都看一遍，甚至还做笔记，然后选出自己最满意的，最后到了饭点可能会发愁，因为查信息真的很费事；
出门旅游不做“完美”的攻略，心里就是不踏实，交给别人做，更是不放心，到最后，因为怕做攻略，所以甚至不想出去玩儿了；
现在好了，用猴子转移法，因为有了更想专注的事情，所以那些琐事交给别人做也没关系了，心理状态变了，一切都变了；
工作中，总想把关于一个问题的所有资料找全，然后一起分析，但因为要做的事情太多，总想找个整块的时间，以至于从没开始过…现在会一件一件慢慢来，学会记录和总结，总之，要先做起来，过程中才会知道到底哪里欠缺的多，然后查缺补漏，最重要的还是发挥主观能动性，把事情当作自己的义务，而非责任。
3、身边过分追求安全感的人
身边郁郁不得志的人有，但是接触不多，而且平时特别不善于观察人，这也说明缺乏这方面的深入思考，凡事多问几个为什么不能仅仅局限于某个知识点本身，还要在工作、生活、待人、处事等多方面深入贯彻才好。
4、百分百信赖的朋友
与几个好朋友在一起我说话比较横冲直撞，但与同事就不是这样，这样相当于在沟通方面放弃了全视角吧！我现在意识到了，不管跟谁都不能那么不过脑子的说话，好多时候是真没走脑子或者没走心，所以学了沟通课，想改呢，虽然效果一般吧，还要继续学习…
5、没有，所以不考虑。
