190424 家务的从入门到放弃…

(本来想得出什么结论但结果却挖坑的一篇文章,希望我之后能把这坑填上)

从去年年底开始,我就开始到书店密集地找关于家务的书。我的最终期望是我能更好地料理我的生活,不以家务为负担,能够达到工作和生活的平衡。

我看到周围身边一些女生的经历,也让我对今后有点惴惴不安。因为女生往往要承担更多的家事,要照顾孩子。而这些家事在时间的分类上往往算是琐事的消耗,很难让做的人产生什么恒久的价值。

而到现在,我突然察觉,家务是多么的浪费时间。当我一次次在todo上写上大量家务的时候,我的心感到了疲惫……这让我不再想花时间学习它,而是想方设法杜绝它。

很多人会说,其实就是一顺手的事,但是我就是顺手不起来= =。诸如洗碗,我就是爱不起来。

【Why 断舍离】

我回想自己最开始为什么会踏上断舍离的道路,最重要的原因是心境的浮躁。

大学期间本身生活技能算是空白,感觉自己在不断地追赶,却越来越不幸福,无法慢下来感知简单的快乐。直到遇见《怦然心动的人生魔法》,它是我断舍离的第一本入门书,也是所有相关书中对我影响最大的。让我想重新定义自己。我开始舍弃一些东西,不管是物质上的还是精神上的,不得不说它给我带来了蛮大的肉眼可见的改变。而工作了以后,自己愈发没有能力舍弃,现在算是重新拾起这门功课,渴望找到内心的安顿。

但是心里也很戒备,怕在断舍离上花费太多时间,沉迷于此……

【Answer 1 减少物品】

我发觉简化物品的重要性。因为每一件物品都需要占据你的注意力,还要费时间清理。

上个月我还一时兴起做了个Excel表格,统计自己的所有物品,没有全部统计完,但这足以让我惊叹我拥有如此多的东西。

【Difficulty 1 无法舍弃物品】

我目前的一个障碍就是没法那么果断扔东西。我觉得我把要求提高到某一程度,我的大部分东西都可以say goodbye了,那样好像未免太浪费了……所以我尽量本着物尽其用的原则,想要把自己的一些东西消耗掉。尽管如此,还是觉得什么时候才能消耗完呀……或许可以送人呢,但什么时候还能用到呢?

另一个障碍是事实上没法舍弃的一些东西。有时候我想把电视柜扔了,想换个小的沙发、茶几。然而我并没有这样的权力……它们满满当当的,占据我的视线和空间。我幻想以后我的屋子:简单、温馨、物尽其用。但什么时候才能有自己的屋子呢。或许能有我这样的天地已经是别人眼里很好的选择了。我应该学着知足。

【Answer 2 活在当下】

最近下载了一个冥想正念相关的app,通过语音的引导,让我缓缓地想象一些事情,让我感知很多微小的细节和自身的呼吸。甚至比如还是洗碗的冥想,让你在洗碗时感觉水、泡沫、碗的纹理,变清洁的状态。有些人光是坐着,好像就遍历世事,有些奇妙。我试着去跟随、去感受。希望有一天我也能拥有那种活在当下的力量,它大概需要足够坚定的信念去支撑。

如果能够以修行的信念去做家事,主宰自己。这种时间或许就不算消耗?也算是一种娱乐、放松?

【Answer 3 做就对了】

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