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妈妈们不要对自己太苛刻，养育能做到60分就已经很好了。要学会及时回应孩子，尊重孩子的意志。
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早期尤其是六岁之前的客体关系对人性格的形成影响很大，不过性格也是可以改变的。
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成长的过程中伤害不可避免，只要父母别主动去创造太大的伤害就好。
武志红说过，原生家庭是一个人命运的模型。当了妈的我，费尽了心思想给儿子一个不太差的原生家庭。于是在育儿的道路上不断摸索、学习、提升自我。一旦发现儿子的行为出现一点点偏差，我做的第一件事一定是反思自己的言行举止并找出改进的办法。
弦绷紧了就容易断。最近每夜都做噩梦，第二天醒来总是疲惫不已。老公说我给自己的压力太大了，不必如此为难自己。结合今天所学，再反观自己近段的状态，我告诉自己：你不是万能的，做个60分妈妈你是绰绰有余的。
