第四天觉察:
因晚睡困得睁不开眼,闪过一个念头打完卡再睡,立刻被另一个声音坚决地否定了。既然困意难消那就闭眼静坐吧,五分钟后果然清醒了很多,回头看着熟睡的女儿,多想也躺下去啊,想想就好了,接下来该干嘛就干嘛去吧。
人生的诱惑很多,随时随地地出现,如果缺少了定力和决心,那么永远无法去到目的地。
时刻问自己: 我要去哪里?我要的是什么?
第四天觉察:
因晚睡困得睁不开眼,闪过一个念头打完卡再睡,立刻被另一个声音坚决地否定了。既然困意难消那就闭眼静坐吧,五分钟后果然清醒了很多,回头看着熟睡的女儿,多想也躺下去啊,想想就好了,接下来该干嘛就干嘛去吧。
人生的诱惑很多,随时随地地出现,如果缺少了定力和决心,那么永远无法去到目的地。
时刻问自己: 我要去哪里?我要的是什么?