每堂课就是场演讲，每堂课都是学生的盛宴。
①开胃菜
第一道菜是开胃菜，开胃菜的作用是勾起食客对菜品的欲望，以一堂数学课为例，上课前五分钟，通常创设一个接近学生生活的情景，或者复习上一堂课的知识点，提个承前启后的问题，作为开胃菜，你吸引做学生的注意力，激发学生的兴趣和求知欲望，营造学生的参与感。
②主菜
开胃菜上完，此时学生的注意力最集中，求知欲最强，就上第二道菜主菜，主菜，就是能让人吃饱的菜，分两部分：先用十五分钟左右与学生一起探索交流合作，由已有的知识点推理出新的知识点，让学生主菜菜吃得意犹未尽时，然后再花十五分钟应用新的知识点解决一些问题，使学生能好好消化这美味主菜，从中吸取营养，更好的理解和巩固知识点，提升分析问题解决问题的能力，使学生体会其中的成就感和满足感。
③甜点
最后一道菜甜点，一份好的甜点，能让食客心满意足地完成这次用餐，一堂课最后五分钟请学生谈一谈着堂课的收获和反思，突出重点作为甜点，让学生用餐完后，印象深刻，回味无穷。
